Очень простое блюдо из курочки

Для тех кто любит курочку, пара несложных рецептов.

Можно взять крылышки или бедрышки, или голени куриные в расчете на 1 кг. Их нужно замариновать в соусе из кетчупа (томатной пасты) и сметаны, 150/200 гр соответственно, на 2-3 часа, можно на ночь. Добавить специи, соль кто как любит. Потом выложить мяско на противень и запечь. Очень вкусно и вполне по диетически.

Рулетики куриные с абрикосами. Тоже полюбившееся мне блюдо. Для него понадобится

1 банка абрикосов
4-5-шт куриного филе (надо такое чтоб можно было надрезать)
сыр 200 гр.
Специи по вкусу.

Филе надрезать, так чтоб получилась пластинка, которую можно свернуть в рулет. Филе отбить немного, поперчит посолить, выложить на него 2-3- шт абрикосов, посыпать сыром и завернуть рулет, можно сколоть его шпажками, но мне удобнее нитками замотать. Рулеты обжарить, выложить в сотейник, залить соком абрикосов и нарезать туда оставшиеся абрикосы и тушить 20-30 мин. Получается необычно и очень вкусно.
Рейтинг:  +26
юла-ла-ла
14 февраля 2013 года 28 416 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Очень простое блюдо из курочки
Для тех кто любит курочку, пара несложных рецептов.
Можно взять крылышки или бедрышки, или голени куриные в расчете на 1 кг. Их нужно замариновать в соусе из кетчупа (томатной пасты) и сметаны, 150/200 гр соответственно, на 2-3 часа, можно на ночь. Добавить специи, соль кто как любит. Потом выложить мяско на противень и запечь. Очень вкусно и вполне по диетически... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты на все случаи жизни":



Комментарии:

14 февраля 2013 года
0
Спасибо большое!

14 февраля 2013 года
0
я тоже так курочку готовлю

14 февраля 2013 года
0
а с абрикосами сладкое мясо получается?

14 февраля 2013 года
+1
Нет, хотя смотря сколько сахара в абрикосах, мне попалась баночка с кисленькими абрикосами и мне понравилось блюдо. Можно сделать с курагой, и тушить рулеты в отваре кураги не подсахаривая его, тоже вкусно.

14 февраля 2013 года
0

14 февраля 2013 года
0
На здоровье всем.

DAV
14 февраля 2013 года
0
Спасибо! забрала в

5 марта 2013 года
0
Забрала.Благодарю.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная