Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Легко ли уходят послелние кг?

Легко ли уходят послелние кг? Девочки, как у вас уходят последние кг?! Осталось скинуть кг 6, а они не охотно уходят. ((( Мы на ГВ и бывает, что немного косячу. Почему же так сложно, или просто нет силы воли?!
Так хочется такую же попку!

Рубрика: Нужна помощь

Рейтинг:  +21
BagirkaAsya
10 февраля 2013 года 694 92
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Легко ли уходят послелние кг?
  Девочки, как у вас уходят последние кг?! Осталось скинуть кг 6, а они не охотно уходят. ((( Мы на ГВ и бывает, что немного косячу. Почему же так сложно, или просто нет силы воли?!
Так хочется такую же попку! Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов
Каркасный дом с 3 спальнями V286 "Онтарио"

Каркасный дом с 3 спальнями V286 "Онтарио"
Каркасный дом с террасой и балконом V570 "Чилливак"

Каркасный дом с террасой и балконом V570 "Чилливак"
Каркасный дом V521 "Су-Сент-Мари"

Каркасный дом V521 "Су-Сент-Мари"
Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V317 "Лексингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V317 "Лексингтон"
Комментарии:
Страницы: 1 2


Enanela
10 февраля 2013 года
0
я 3 кг никак не могу осилить, прилипли намертво ко мне. Мы тоже на ГВ надеюсь когда откормлю они сами обидятся на меня и уйдут

Похудевочка
10 февраля 2013 года
0
Не факт. У меня после окончания ГВ, вес незаметно набираться стал, потому что ела я так же, как и во время ГВ, а молоко вырабатываться перестало, так что после окончания ГВ строго следите за весом и меняйте питание, а то коварные кг-шки не заставят себя ждать.

Gaitova Nargiza
12 февраля 2013 года
0
У меня иак и было.
Перестала кормить грудью и кг начали набегать

BagirkaAsya
(автор поста)
10 февраля 2013 года
0
Кто-то говорит,что после ГВ уйдут,кто-то наоборот. Я лично знаю,что надо следить за ними,а то эти пару кг перейдут в пару десятков кг,не дай Бог!

BagirkaAsya
(автор поста)
10 февраля 2013 года
0
Кто-то говорит,что уйдут после ГВ,кто-то наоборот. Но лично я знаю,что за ними нужен контроль,а то эти пару кг перейдут в пару десятков кг,не дай Бог!

BagirkaAsya
(автор поста)
10 февраля 2013 года
0
Кто-то говорит,что уйдут после ГВ,кто-то наоборот. Но лично я знаю,что за ними нужен контроль,а то эти пару кг перейдут в пару десятков кг,не дай Бог!

BagirkaAsya
(автор поста)
10 февраля 2013 года
0
Кто-то говорит,что уйдут после ГВ,кто-то наоборот. Но лично я знаю,что за ними нужен контроль,а то эти пару кг перейдут в пару десятков кг,не дай Бог!

BagirkaAsya
(автор поста)
10 февраля 2013 года
0
Кто-то говорит,что уйдут после ГВ,кто-то наоборот. Но лично я знаю,что за ними нужен контроль,а то эти пару кг перейдут в пару десятков кг,не дай Бог!

BagirkaAsya
(автор поста)
10 февраля 2013 года
0
Кто-то говорит,что уйдут после ГВ,кто-то наоборот. Но лично я знаю,что за ними нужен контроль,а то эти пару кг перейдут в пару десятков кг,не дай Бог!

BagirkaAsya
(автор поста)
10 февраля 2013 года
0
Кто-то говорит,что уйдут после ГВ,кто-то наоборот. Но лично я знаю,что за ними нужен контроль,а то эти пару кг перейдут в пару десятков кг,не дай Бог!

BagirkaAsya
(автор поста)
10 февраля 2013 года
0
Кто-то говорит,что уйдут после ГВ,кто-то наоборот. Но лично я знаю,что за ними нужен контроль,а то эти пару кг перейдут в пару десятков кг,не дай Бог!

TOK
10 февраля 2013 года
0
Да я тоже с этим бьюсь но пока проигрываю

BagirkaAsya
(автор поста)
10 февраля 2013 года
0
Давайте только не сдаваться! Надо не жалеть себя и идти вперёд!

Пчёлка Ойя
10 февраля 2013 года
+1
И у меня такая же история Целый год сбрасывала 4 кг, как с кожей от себя их отдирала. а после новогодних праздников они ,родные мои, сидят на мне и ручкой мне помахивают, приветствуют, гады!

BagirkaAsya
(автор поста)
10 февраля 2013 года
0
Значит пора снова их убирать! )) Скоро лето...

financial_analyst
10 февраля 2013 года
0
Мои последние вообще не уходят

BagirkaAsya
(автор поста)
10 февраля 2013 года
0
А вы за них боритесь?!

financial_analyst
16 февраля 2013 года
0
А как же

Lenochka111
10 февраля 2013 года
0
С последними кг всегда проблема... Тут главное не сдаваться !!!! )))))

BagirkaAsya
(автор поста)
10 февраля 2013 года
0
Согласна! )) Я хотела сдаться,но обдумав всё поняла,что буду слабачкой не только для себя,но и для окружающих,поэтому буду биться до конца!

ОЛЕЧИК
10 февраля 2013 года
0
Знакомая ситуация! Мне тоже осталось скинуть 6кг,а вес топчется на месте.Никак не хочет переваливать через семерку(((питание по системе,спорт присутствует.Думаю надо разгрузочные дни подключать....

BagirkaAsya
(автор поста)
10 февраля 2013 года
0
А вы разгрузочные дни какие делаете? Кефир,греча,яблоки!?

ОЛЕЧИК
10 февраля 2013 года
0
Иногда кефир,иногда молокочай. Последнее время мне больше ряженка нравится,может на ней денек посидеть

BagirkaAsya
(автор поста)
10 февраля 2013 года
0
Тоже наверно устрою себе разгрузочный денёк. Мож поможет... )))

Anais268
10 февраля 2013 года
0
аналогично, как ни бьюсь

BagirkaAsya
(автор поста)
10 февраля 2013 года
0
А спортом занимаетесь активно?

zaznaika
10 февраля 2013 года
0
ООООООООООчень нелегко, я вот уже второй месяц как застряла на одном весе, туда-сюда, туда-сюда, вроде и не нарушаю и спорт, ну никак.

BagirkaAsya
(автор поста)
10 февраля 2013 года
0
И почему так?! (( Сама два месяца на месте стою,то уйдёт что-то,то снова придёт.

Похудевочка
10 февраля 2013 года
+1
Чтобы такая попка была, надо приседать с гантелями или со штангой, это не от еды зависит.

BagirkaAsya
(автор поста)
10 февраля 2013 года
0
Спорт и уход подключён у меня,а вот противные оставшиеся 5 кг уходят еле-еле.

Леонелька
10 февраля 2013 года
0
Очень тяжело уходят У меня за последний месяц было всего -800г.

BagirkaAsya
(автор поста)
11 февраля 2013 года
+1
Это миф,или реальность - не знаю,но слышала,что когда вес уже организму,так скажем подходит,он с трудом отдаёт кг,коиорые для нас последние. Видимо правда.

Леонелька
11 февраля 2013 года
+1
Я думаю что это правда. Какое-то кол-во жира должно быть у нас. А мы ж хотим быть худыми да сухими

BagirkaAsya
(автор поста)
12 февраля 2013 года
0
Ну не сухими,конечно... Но стройными.

Gelya
10 февраля 2013 года
0
Я когда перестала кормить, 7 кг. ушли сами и очень быстро

BagirkaAsya
(автор поста)
11 февраля 2013 года
0
Клёво! Вот бы так и было с нами. )))

Молодая_мама_21
10 февраля 2013 года
0
я худею с 84 тоже на ГВ сейчас 66 , стало уходить по 1 кг в неделюнезнаю что дальше будет, хочу 55. Худею почти 2 мес. Самой интересно как дальше пойдет.

BagirkaAsya
(автор поста)
11 февраля 2013 года
0
Вы молодчинка! Я бы радовалась 1 кг в неделю,у меня всегда по разному и даже плюс бывает.

Молодая_мама_21
11 февраля 2013 года
0
я радуюсь конечно

Пчёлка Ойя
11 февраля 2013 года
0
а что такое гв?

Молодая_мама_21
11 февраля 2013 года
0
ГВ - это грудное вскармливание

Пчёлка Ойя
11 февраля 2013 года
0
А-а, понятно. Это нам не грозит.

Рыбуля
10 февраля 2013 года
0
мои тоже последние не хотят меня покидать, только сброшу 1-2кг, а они тут же возвращаются

BagirkaAsya
(автор поста)
11 февраля 2013 года
0
Вот-вот,стоит скинуть пару кг и они снова тут,как тут...

Надин_81
10 февраля 2013 года
0
Мне надо то всего 5-8 кг, на прошлой неделе ушло 700гр, а за выходные они опять плюсом!!!

BagirkaAsya
(автор поста)
11 февраля 2013 года
0
А выходные косячные?!

allenKa_72
10 февраля 2013 года
0
Мне осталось 3-4 кг, не двигаются! Но у меня есть конечно объяснение. Нарушаю питание, физнагрузки остались в прошлом, очень устаю и мало сплю, плюс стресс. Но я надеюсь в скором времени все измениться.

BagirkaAsya
(автор поста)
11 февраля 2013 года
0
Конечно,всё у нас поучится! Я тоже нарушаю,спорт не всегда,нервы и тоже иногда не высыпаюсь...но хочется и фигуру "отреставрировать"!

Enanela
12 февраля 2013 года
0
Девочки, а кто как худеет? Ведь диеты нельзя

Молодая_мама_21
12 февраля 2013 года
0
я калории считаю

Enanela
12 февраля 2013 года
0
Какой коридор калорий берете?

Молодая_мама_21
12 февраля 2013 года
0
от 1200-1500 , жидкость в том числе бульоны без ограничения, супы ем почти каждый день

BagirkaAsya
(автор поста)
12 февраля 2013 года
0
Система же классная,вы на ней не сидите? Как-то калории считала,сидя на системе и 1300 был придел. Но у меня было от 750 до 1000 и я перестала их считать

BagirkaAsya
(автор поста)
12 февраля 2013 года
0
Система же классная,вы на ней не сидите? Как-то калории считала,сидя на системе и 1300 был придел. Но у меня было от 750 до 1000 и я перестала их считать

Молодая_мама_21
13 февраля 2013 года
0
да мне нравится что можно кушать что хочу

090377
12 февраля 2013 года
0
Да уж эти поледние КГ-ки уходят не спеша .У меня на подсчёте калорий ушли последние 6 кг за 4 месяца. И вес стал как до родов.Но ГВ было только 2 месяца.И вес даже был в плюсе из-за ночных набегов к холодильнику А сейчас хочется скинуть ещё 5-7 кг и вес уходит еле-еле.

Молодая_мама_21
12 февраля 2013 года
0
может организм решил что вам хватит? Какой рост вес у вас ?

090377
12 февраля 2013 года
0
Вес 69.5 на данный момент.Рост 162.Всё конечно зависит от строения фигуры.У меня на странице фотки есть в альбоме.Можете глянуть на мои габариты

BagirkaAsya
(автор поста)
12 февраля 2013 года
0
Т.е. до 60 кг хотите скинуть? У меня рост 160 и вес 56 - мне сложно с таким весом..

090377
12 февраля 2013 года
0
Нет 60 это для меня маловато будет-тоща слишком стану.Хочу быть 64-65кг

BagirkaAsya
(автор поста)
13 февраля 2013 года
0
Не уже ли 2 см в росте всё так меняет?!

090377
13 февраля 2013 года
+1
Мне кажется что скорее не рост играет роль.У меня подруга 160см и вес 64.Худой её никак не назовёшь,т.к у неё узкие плечи, широкие бёдра и наличие живота.Если бы вес уходил там где хочется...У меня полная грудь,нет живота и талия была даже при беременности.(при виде сзади).Жирок весь на окороках. Так что я для себя считаю что надо стремиться не к циферке на весах,а то что ты видишь в зеркале.Удачи всем!

Enanela
13 февраля 2013 года
0
Согласна на все 100%

Молодая_мама_21
13 февраля 2013 года
0
от роста зависит я думаю формы разные

BagirkaAsya
(автор поста)
13 февраля 2013 года
0
Вот и у меня талия шикарная,даже при 2-х беременностях. Но ноги...избавиться от жира надо там и бока...

Молодая_мама_21
14 февраля 2013 года
0
у меня тоже самое как туда добраться...начала приседания делать роде попа подтянулась ляшки пока нет ... А обручем по бокам больно , по тазовым костям стучит.

090377
14 февраля 2013 года
0
Я тоже приседания стала делать,но не глубокие,т.к одно колено щёлкает.Не больно конечно,но очень не приятно..
Старые кости заскрипели.. .Об обруче мечтаю.но если и у меня застучит,то соседи решат ,что старушка Шапокляк к весне готовится.

BagirkaAsya
(автор поста)
14 февраля 2013 года
0

BagirkaAsya
(автор поста)
14 февраля 2013 года
0
А сколько раз приседаете?

090377
14 февраля 2013 года
0
З подхода по 25 раз=75.Маловато наверное...Но и начала делать недавно.Я себе расслабон дала пока ребёнку 6 мес не исполнится.

BagirkaAsya
(автор поста)
14 февраля 2013 года
0
Моему 18 дней было и я села на систему,но с молоком неочень и я косячу часто.
75 - это хорошо.

090377
15 февраля 2013 года
0
Раньше как поприседаю так потом по лестнице еле лапы переставляю ,а теперь нет.75 маловато будет.Ноги наверное после забегов с коляской по 2 часа привыкли и надо побольше нагрузку.

BagirkaAsya
(автор поста)
15 февраля 2013 года
0
Вы прибавляйте понемногу и будет всё ок.

Молодая_мама_21
15 февраля 2013 года
0
офигеть 75!!!! Умничка!!!

Молодая_мама_21
15 февраля 2013 года
0
я приседаю 10 раз не отрывая стопы больше пока не могу

BagirkaAsya
(автор поста)
15 февраля 2013 года
0
Я раньше не приседала и щас по 15 раз в 2 подхода,не отрывая стоп,но не очень глубоко.

Молодая_мама_21
16 февраля 2013 года
0
эх спортсменки !!!

BagirkaAsya
(автор поста)
16 февраля 2013 года
+1
Это всё благодаря системе! Раньше я спортом не занималась,в школе было освобождение,а как села на систему и стала потихоньку заниматься...класс!

090377
16 февраля 2013 года
0
Дошла до 4 подходов по25=100!Удивляюсь,что ноги совсем не болят.Да вроде все делаю как обычно....Раньше через день я труп .Меня подруга всегда спортивным мазохистом называла

BagirkaAsya
(автор поста)
17 февраля 2013 года
0
Всего в меру! И в не урон здоровью!

allenKa_72
14 февраля 2013 года
0
Меня тоже мои окорока беспокоят . Осталось избавиться от 3-4 кг, но я не думаю, что они уйдут из проблемного места !

BagirkaAsya
(автор поста)
14 февраля 2013 года
0
Ага...эти кг уйдут как всегда с груди.... Надо Вам тогда упражнения какие-то делать для ног.

090377
14 февраля 2013 года
0
Я лет 5 назад похудела на 10 кг ,но как размер F был груди так и остался. И это радует...Даже спрашивали,что на фоне остального наверное грудь нарастила.Приценивались сколько стоит...

BagirkaAsya
(автор поста)
14 февраля 2013 года
0

Викуля1202
14 февраля 2013 года
0
Вот и мои коварные 7 кг никак от меня не отстанут... Не хочет 6 на весах показыватся(((Я тоже еще кормящая, но уже сидела на строгих диетах и всё равно вес не уходит так как мне бы хотелось. Сейчас хоть аэробику добавила и питатся решила по стстеме -60. Мож хоть это поможет..

090377
14 февраля 2013 года
0
А я на подсчёте калорий.Вес стоит конечно из-за того,что иногда я перебираю свою норму .Мне надо не давать себе поблажек и вес возможно захочет со мной дружить

BagirkaAsya
(автор поста)
14 февраля 2013 года
0
По системе мне лично очень нравится питаться,но даже с таким шикарным меня я умудряюсь косячить...

Викуля1202
14 февраля 2013 года
0
Я тоже умудряюсь косячить... Так что вы не одна такая)))))

BagirkaAsya
(автор поста)
14 февраля 2013 года
0
Надо сворачиваться!

090377
14 февраля 2013 года
0
Я сейчас попробую разгрузочные дни поделать.Если не пойдёт может попробую"Систему-60"


Страницы: 1 2




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

Галина Гуженко
1 день назад
серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...
FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!
lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з
aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю
andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...
Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий
дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!
ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь