У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя нататела

джиллиан

сегодня обнаружила, что делать Джиллиан стало трудно, особенно занятия с гантелями. До сих пор я думала, что у меня гантельки1,5 кг. ан нет по 2,5кг.вот и думаю, чем бы их заменить на завтра, может полторашками?

Рейтинг: +5

нататела

5 февраля 2013 года

100

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/807895/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">джиллиан</a>                  <div style="padding:7px 0;">сегодня обнаружила, что делать Джиллиан стало трудно, особенно занятия с гантелями. До сих пор я думала, что у меня гантельки1,5 кг. ан нет по 2,5кг.вот и думаю, чем бы их заменить на завтра, может полторашками?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/807895/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/807895/
              ]джиллиан[/url][/b][/size]
              сегодня обнаружила, что делать Джиллиан стало трудно, особенно занятия с гантелями. До сих пор я думала, что у меня гантельки1,5 кг. ан нет по 2,5кг.вот и думаю, чем бы их заменить на завтра, может полторашками? [b][url=https://www.diets.ru/post/807895/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник нататела:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 640 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V054 "Порт Офорд"

Каркасный дом с мансардой V435 "Аллентаун"

Каркасный дом с мансардой V459 "Визалия"

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Комментарии:

AnJin

5 февраля 2013 года

можно))) или 1л бутылки набрать влажного песка...и удобно и не так тяжело...

Ответить

Муська

5 февраля 2013 года

или в поллитровые бутылочки песка влажного, литровые тяжеловаты, однако

Ответить

FitTatiana

5 февраля 2013 года

А зачем уменьшать? Ведь Джилл наоборот советует увеличивать вес, чтобы больше сжечь. И постоянно призывает выходить из зоны комфорта... Поэтому если трудно, то это ведь хорошо!
Я вчера попробовала с 4 кг делать и надо же... осилила! Ну не все конечно...

Ответить

Глава

6 февраля 2013 года

Обычные полуторки из под минералки ( у которых "талия" есть) с водой.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.