У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Angelika Alekc

Голубцы диетические

Сегодня, мои дорогие, хочу поделиться еще одним рецептом, взятом мной из инета, но, как всегда модифицированном под вкусы семьи.

Голубцы получаются очень нежными и ароматными, мало калорийными.

Состав:

Капуста пекинская

Фарш из куриной или индюшиной грудкии

Перец болгарский. Я взяла мороженный. Нарезать мелким кубиком

Помидор свежий ( мороженый) кубиком

Лук

Морковь

Молоко

Соль

Перец горький

Лавровый лист

Лук слегка припустить в растительном масле до прозрачности, добавить морковь, перец сладкий, помидор и протушить на сковородке минут 5.

Соединить овощи с фаршем.

Массу посолить и поперчить по вкусу

Завернуть фарш в пропаренные листья капусты и сложить плотно в сотейник. Залить водой пополам с молоком. Добавить лаврушку и семена укропа.

Протушить в духовке или под крышкой минут 15-20.

При подаче посыпать зеленью и полить натуральным йогуртом ( сметаной).

[/img]

Всем приятного аппетита!

Тэги: голубцы

Рубрика: Мои рецепты

Рейтинг: +9

Angelika Alekc

5 февраля 2013 года

386

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/807715/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Голубцы диетические</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3851/">голубцы</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня, мои дорогие, хочу поделиться еще одним рецептом, взятом мной из инета, но, как всегда модифицированном под вкусы семьи.<br>Голубцы получаются очень нежными и ароматными, мало калорийными.<br>Состав:<br>Капуста пекинская<br>Фарш из куриной или индюшиной грудкии<br>Перец болгарский. Я взяла мороженный. Нарезать мелким кубиком...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/807715/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/807715/
              ]Голубцы диетические[/url][/b][/size]
              Сегодня, мои дорогие, хочу поделиться еще одним рецептом, взятом мной из инета, но, как всегда модифицированном под вкусы семьи. Голубцы получаются очень нежными и ароматными, мало калорийными. Состав: Капуста пекинская Фарш из куриной или индюшиной грудкии Перец болгарский. Я взяла мороженный. Нарезать мелким кубиком Помидор свежий ( мороженый) кубиком Лук Морковь... [b][url=https://www.diets.ru/post/807715/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Angelika Alekc:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный а-фрейм дом V478 "Хай Ривер"

Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V008 "Дельта"

Комментарии:

Milotschka

5 февраля 2013 года

вот с пекинкой я никогда не подумала бы...с савойской делала ...тож вкусно...
попробую

Ответить

Angelika Alekc

(автор поста)

5 февраля 2013 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.