25/90 белок, я просто счастлива!!!

Девочки, всем привет!!!
Закончился еще один круг, в него я добавила зеленый чай 3-4 кружки в день и 1милю, все таки думаю из-за чая, у меня отвесы просто шикарные, никогда такиех не было!!! у меня такое чувство, что я просто таю
итого за круг 2.1кг, при том что один день вес стоял, с самого начала 8.5кг, сейчас вес 88кг, который я надеялась увидеть в конце след круга!!!
меню на сегодня
з-помело
о- творог со сметаной, салат из моркови+яблоко
у-1/2 обеда

Велотренажер, пресс, 1миля, скраб!!!

ВСЕМ УДАЧНОГО ДНЯ!!!
Рейтинг:  +10
olya85
4 февраля 2013 года 222 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 25/90 белок, я просто счастлива!!!
Девочки, всем привет!!!
Закончился еще один круг, в него я добавила зеленый чай 3-4 кружки в день и 1милю, все таки думаю из-за чая, у меня отвесы просто шикарные, никогда такиех не было!!! у меня такое чувство, что я просто таю
итого за круг 2.1кг, при том что один день вес стоял, с самого начала 8.5кг, сейчас вес 88кг, который я надеялась увидеть в конце след круга... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

4 февраля 2013 года
+1
Какая вы умница )))) трюк с чаем возьму на заметку

4 февраля 2013 года
0
спасибо!

4 февраля 2013 года
+1
Зеленый чай мочегонит. Может, не очень полезно?

4 февраля 2013 года
0
уже и в интернете почитала и здесь темку создавала про вредность зеленого чая
сделала вывод 3-4 куржки в день это нормально

4 февраля 2013 года
0
Оля, молодец! Даже, еды можно добавить, если хочется. А зеленый чай и правда неплохо (до 5 чашек в день). У употребляющих его на востоке китайцев, корейцев, японцев толстых меньше, подвижности больше. Мне кажется, что он даже снижает аппетит ( мои ощущения).

4 февраля 2013 года
+1
Спасибо!
да у меня порции и так не мальнькие
в субботу зашел свекр в гости, я обедаю у меня спагетти с подливой целая тарелка наложена, он меня спрашивает, ну че закончилась диета с ухмылкой, я говорю нет, это у меня такая диета

4 февраля 2013 года
+1
olya85 пишет:
спагетти с подливой целая тарелка наложена, он меня спрашивает, ну че закончилась диета с ухмылкой, я говорю нет, это у меня такая диета
у меня так же часто бывает!!! чудесная диета можно есть все что любишь и худеть сегодня же куплю зеленый чай

4 февраля 2013 года
+1
olya85 пишет:итого за круг 2.1кг, при том что один день вес стоял, с самого начала 8.5кг,
Молодец!!!!! Так держать!!!!

4 февраля 2013 года
0
спасибо!

4 февраля 2013 года
0
Умничка!

4 февраля 2013 года
0
Какая молодец!!! Так держать! Всем хороших результатов

4 февраля 2013 года
0
спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "