С 15 января снова начала минусовой отсчет. Считала калории 4 года назад с помощью Борменталя, результат был замечательный - за 4 месяца 14 кг. Потом на радостях расслабилась и естесственно набрала снова. И вот опять взялась за ум и решила вспомнить все свои знания. Хорошо, что нашла этот сайт, не могу нарадоваться. Считаю, что эффективней и полезней подсчета каллорий ничего нет. Результат за 17 дней - минус 4кг, и уже чувствую разницу в своем состоянии и теле, а что будет дальше - с нетерпением жду результата каждый день и обязательно побью свой личный реккорд!!!
С 15 января снова начала минусовой отсчет. Считала калории 4 года назад с помощью Борменталя, результат был замечательный - за 4 месяца 14 кг. Потом на радостях расслабилась и естесственно набрала снова. И вот опять взялась за ум и решила вспомнить все свои знания. Хорошо, что нашла этот сайт, не могу нарадоваться. Считаю, что эффективней и полезней подсчета каллорий ничего нет...
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
https://www.diets.ru/post/794209/ - вот тут посмотри. И не голодать, и худеть, и не набирать...