Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты с просчитанной калорийностью

Салат "Шиповник"

На 100 гр-210,8кал. Б.-3,5 ;Ж-11,8; У-22,6

Берем 8 морковок среднего размера, 8-стол.ложек грецкого ореха ,8-стол.л-меда, 4-стол.л.сиропа шиповника(в аптеке продают) 4 стол л.лимонного сока.

На мелкой терке натереть морковь, добавить орехи.мед.сироп, лимонный сок. Все перемешать.

У кого понижен иммунитет, и в самый раз, когда. нехватка витаминов.особенно у детей- этот салат.незаменим. Кушать в течении дня небольшими порциями.если кому- то покажется очень сладким.убавьте на одну ложку меда. Можно экспериментировать.добавлять другие продукты.содержащие витамины.
без фото.думаю оно здесь не обязательно.

Тэги: морковь, грецкий орех, мед

Рубрика: Салаты

Рейтинг: +24

Людасик

1 февраля 2013 года

471

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/803134/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Салат "Шиповник"</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2319/">морковь</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9081/">грецкий орех</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/23/">мед</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">На 100 гр-210,8кал. Б.-3,5 ;Ж-11,8; У-22,6<br>Берем 8 морковок среднего размера, 8-стол.ложек грецкого ореха ,8-стол.л-меда, 4-стол.л.сиропа шиповника(в аптеке продают) 4 стол л.лимонного сока.<br>На мелкой терке натереть морковь, добавить орехи.мед.сироп, лимонный сок. Все перемешать.<br>У кого понижен иммунитет, и в самый раз, когда...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/803134/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/803134/
              ]Салат "Шиповник"[/url][/b][/size]
              На 100 гр-210,8кал. Б.-3,5 ;Ж-11,8; У-22,6 Берем 8 морковок среднего размера, 8-стол.ложек грецкого ореха ,8-стол.л-меда, 4-стол.л.сиропа шиповника(в аптеке продают) 4 стол л.лимонного сока. На мелкой терке натереть морковь, добавить орехи.мед.сироп, лимонный сок. Все перемешать. У кого понижен иммунитет, и в самый раз, когда. нехватка витаминов.особенно у детей- этот салат.незаменим... [b][url=https://www.diets.ru/post/803134/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

1 февраля 2013 года

Отличный салат, а главное ОЧЕНЬ полезный!!!! Спасибо огромное!!! Забрала

Ответить

Emerald

1 февраля 2013 года

интересный салатик, по мне, правда морковки многовато, но нужно попробовать

Ответить

Людмила0505

1 февраля 2013 года

Спасибо !!!

Ответить

Клинцова Ольга

2 февраля 2013 года

Спасибо!

Ответить

Людасик

(автор поста)

2 февраля 2013 года

Ответить

korny

4 февраля 2013 года

Вот это салат! Буду обязательно готовить, особенно старенькой маме и детям. Огромнейшее спасибо

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

Салат "Шиповник"

Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V111 "Галлуп"

Каркасный дом V598 "Валдиз"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V008 "Дельта"

Каркасный дом с террасой V102 "Цортланд"