Итоги января, цели на февраль

Доброго времени суток!
Пришло время подводить итоги первого "похудательного" месяца в этом новом году.
За 21 день мне удалось избавиться от 4,4 кг...не супер, конечно, но медленно и верно я движусь к своей цели в 55 кг
Первое время я просто попыталась ограничить себя в питании и сказать себе, что я ем не ЗА 2х, а для 2х (кормлю грудью).
Потом добавила некоторое количество спорта.
Промежуточная цель для меня 70 кг к 8 марта, т е осталось сбросить 7,5 кг за 36 дней (5 недель), т е в неделю надо сбрасывать по 1500 гр.
Разложила все в цифрах, стало легче четко отслеживать вес.
Таким образом:
7 февраля я должна весить 75 кг
14 февраля - 73,5
21 февраля - 72
28 февраля - 70,5
8 марта - 69 кг (даю себе "ужим" на 1 кг)