Девочки, кто занимается или интересуется ПП., смотрите, что я нашла.

Видео прям почти любительское... Программа нашего украинского мальчика по уличному воркауту.
http:// rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4294273
Но меня не это заинтересовало, а прилагаемое к ней видео гид по питанию. Мальчик интересные вещи рассказывает. Какие продукты покупать, как выбирать и где. Интересно, заикнется ли он о низкоуглеводке, или БУЧе, об ограничениях в пище.
Хотелось бы чтоб кто-то, кроме меня высказал свое мнене по поводу видео.
По-моему, от такого калированного питания, будет жопа не хило расти, что нежелательно. Ну т.е. можно жирка набрать. Женщине, склонной к набору веса в частности. Углеводы, углеводы и углеводы...