А у меня уже "гонки" начались!

Сегодня с утра все-таки сделала зарядку (хотя и "урезанный вариант" - проспала, времени нехватило на полный - но я еще доделаю!)
Потом - обливание, легкий завтрак - кофе с лимоном и 0,5 ч.л. меда с 1 бутером с сыром.
Успела сбегать на работу в институт, оттуда - в магазин (купить кое-что для дома и себе на работу зеленый чай), потом в банк, положить деньги за тур.
И вот я на второй работе )))
Вчера был "спа-вечер", полежала после всего дня в ванне с кучей пены ("земляника со сливками"), привела в порядок ноги на руках и ногах, сделала масочку для лица и на ночь мегаувлажнение.
С сегодняшнего дня записываю в блокнот все, что ем (и пью) - думаю, только так я смогу себя приучить во-первых, выполнят режим питья, ну, и питаться... поумнее, чем я обычно
Ну и вечером сегодня - любимая тренировка!
Да, еще купила маленький такой планнинг-напоминалку, чтобы и недельные цели, и месячные были, что называется, "под рукой".
Всем отличного времени суток!
Бодрого утра, яркого дня, душевного вечера и сладкой ночи )))