Чем можно заменить яйца?

Минус яичной диеты - это яйцо, которое увеличивает уровень "плохого" холестерина. Можно ли заменить чем то яйца в диете? На просторах инета нашла ответ на этот вопрос - пишут, что можно заменить низкопроцентным творогом. В пропорции пачка творога = 2 яйцам.
Девочки, откликнитесь! У кого был опыт замены? И не отразилась ли замена на весе? Очень уж поднадоели яйца...
Рейтинг:  +3
Галина1959
25 января 2013 года 5727 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Чем можно заменить яйца?
Минус яичной диеты - это яйцо, которое увеличивает уровень "плохого" холестерина. Можно ли заменить чем то яйца в диете? На просторах инета нашла ответ на этот вопрос - пишут, что можно заменить низкопроцентным творогом. В пропорции пачка творога = 2 яйцам.
Девочки, откликнитесь! У кого был опыт замены? И не отразилась ли замена на весе? Очень уж поднадоели яйца... Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":



Комментарии:

25 января 2013 года
0
Я иногда меняла яйца на творог, но не всегда. На результатах не отражалось

25 января 2013 года
0
Сама не заменяла, но знаю что действительно заменяют. А чем это на весе отразится? Творог то низкокалорийный.

25 января 2013 года
0
заменяйте, раз надоело. Есть даже "творожный вариант" яичной диеты. А вот
Галина1959 пишет:
яйцо, которое увеличивает уровень "плохого" холестерина
это давно опровергнутый факт, так что не бойтесь

25 января 2013 года
0
мне тоже яйца надоели... на завтра творог обезжиренный куплю))

25 января 2013 года
0
Спасибо ОГРОМНОЕ всем за ответы!!! Побежала за творогом!

25 января 2013 года
+1
Я заменила яйца обезжиренным творогом, уже третья неделька к концу подходит, мне нравится.

25 января 2013 года
0
Спасибо! Вы меня ещё больше вдохновили! УРААААААА!!!!!!

25 января 2013 года
0
Девочки,а как вы творог едите,просто так мне кажется он отвратный без сметанки))

25 января 2013 года
0
Думаю можно попробовать 5% зернёный творог (в нём всего на 100 г 105 калорий)Он очень вкусненький .

25 января 2013 года
0
я тоже чередую творог и яйца, творог ем с мелко нарубленным свежим укропом

25 января 2013 года
0
Спасибо за совет! Обязательно воспользуюсь.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Фиксирую вес раз в неделю!

НЕжныйАНГЕЛ
5 часов назад
coolohnoТрудная тренировка=набор веса, средне-трудная тренировка=похудение. Выбор за мной!
Я-ангелНачинаю все сначала
zzuk2004Я очень похудел,затем проснулся.
swetlana tersckayaВоля - это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
alena rz2020Летом я обязательно буду с такими объемами: ОГ104-108 ОТ84-87 ОБ110-113 (52 размер)
MILEDI GOLDИду к цели! Осталось всего 10,8 !
Карпа МарикаПора повторить! Стартую в понедельник!
Polina-2020Жизнь пpoлeтаeт мoмeнтaльнo, a мы живeм, кaк будтo пишeм чepновик, не пoнимaя в cуете cкaндaльнoй, ч
Kotenok_NatashaХочу...чтобы все мои "ХОЧУ" осуществились!!!!!!!!!!!)))))) ))))))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная