Главная > Дневники > Дневник пользователя Bepok

Подскажите...

Милые, худеющие дамы=)))Подскажите, а можно ли есть гречку, когда худеешь? Очень люблю её.и могу вместо куриного филе и овощей на обед скушать гречку(я её даже не врю.заливаю кипятком,2-3 часика настаиваю). Я на подсчёте калорий. Но даже с ней нет перебора.

Рейтинг: +4

Bepok

24 января 2013 года

107

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/791916/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Подскажите...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Милые, худеющие дамы=)))Подскажите, а можно ли есть гречку, когда худеешь? Очень люблю её.и могу вместо куриного филе и овощей на обед скушать гречку(я её даже не врю.заливаю кипятком,2-3 часика настаиваю). Я на подсчёте калорий. Но даже с ней нет перебора.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/791916/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/791916/
              ]Подскажите...[/url][/b][/size]
              Милые, худеющие дамы=)))Подскажите, а можно ли есть гречку, когда худеешь? Очень люблю её.и могу вместо куриного филе и овощей на обед скушать гречку(я её даже не врю.заливаю кипятком,2-3 часика настаиваю). Я на подсчёте калорий. Но даже с ней нет перебора. [b][url=https://www.diets.ru/post/791916/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bepok:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой и террасой V147 "Хамден"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Каркасный дом с мансардой V351 "Макаллен"

Каркасный дом с мансардой V384 "Спокан"

Комментарии:

Гуляю Сама по Себе

24 января 2013 года

Да,можно.

Ответить

люси

24 января 2013 года

гречу можно есть совершенно спокойно. еште - не волнуйтесь.

Ответить

Язвочка

24 января 2013 года

Не можно, а даже нужно!!!))))

Ответить

НюшаО

24 января 2013 года

кушайте на здоровье и худейте с удовольствием

Ответить

наталья вип

24 января 2013 года

можно а ты как вареную считаеш?

Ответить

Bepok

(автор поста)

24 января 2013 года

Ну да,получается как варённая..

↑ Ответить

Kasya55555

24 января 2013 года

Гречка конечно хороша. Сама ее люблю. Но мой тренер говорит, что есть ее можно в первой половине дня, т.к.
она всеравно по большей части насчет в себе углеводы. Доверяю своему тренеру на все сто...

Ответить

наталья вип

24 января 2013 года

а у тебя тренер парень или девушка

↑ Ответить

Kasya55555

24 января 2013 года

Тренер- мужчина...

↑ Ответить

Bepok

(автор поста)

24 января 2013 года

Ой,ну хоть обрадовал меня.А то же говорят,что когда худеешь-надо отказаться от каш...Вот и я что-то была в ступоре=)))На работе на обед её кушаю=))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)