Главная > Дневники > Дневник пользователя malisho4ek

Пост о мотивации, о новой жизни и немного нового обо мне! Кому интересно читайте!)Девочки!

Всем приветик!

Вот я работаю последние 2 недели и наконец-то сваливаю с этой ужасной работы! Ура!!!
Муж уехал в командировку, теперь скучно..будем грустить с Марусей_)
Не знаю когда приедет вроде как на 7-10 дней!)Грустно и очень скучаю...
Скоро мы переезжаем! В Москву!))) Новая жизнь, новая работа...ах!

Вес стоит также)не поднимается )))53! Это хорошо! Рада что села на диетку)и хорошо, и быстро скинула!

Единственное живот все равно выпячивается, скорее всего желудок просто расширен сильно...это плохо...
Сегодня нашла классные рекомендации для пресса! С вами поделюсь
[youtube]PQ6bYYDBEVY[/youtube]
! Пока дома я одна))хоть одно радует не надо готовить)сделаю себе салатик и все) и я счастлива!

Немного мотивашек для вас! Стремитесь! Боритесь! Воспитывайте себя! Совершенствуйтесь! И у вас все получится!

И вопрос ко всем худюшечкам как вам это питание по утрам? Стоит ли?

Девушки, которые выбирают спорт, вызывают у мужчин: - Уважение; - Восхищение; - Вдохновение

Как вам фитнес - питание?Стоит ли?

Опрос завершен.

Да,хорошая вещ!

11 (22%)

Нет не мое!

38 (78%)

Похудела немного!

0 (0%)

Всего проголосовало: 49

Показать код для вставки

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[b]Опрос на diets.ru: [url=https://www.diets.ru/post/790305/]Пост о мотивации, о новой жизни и немного нового обо мне! Кому интересно читайте!)Девочки![/url][/b]

          Как вам фитнес - питание?Стоит ли?
          [url=https://www.diets.ru/post/790305/][img]https://www.diets.ru/data/polls/790304_c2429b2a.png[/img][/url]
          В опросе приняли участие 49 пользователей.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background:white;margin:5px 0;padding:10px;border:1px solid #ccc;margin:7px 0 5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
          <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#333333;text-decoration:none;font-size:19px;font-family:Arial;"><b>diets.</b>ru</a><span style="color:#333333;font-size:19px;font-family:Arial;"> - Опрос: </span><a href="https://www.diets.ru/post/790305/" style="font-family:Arial;color:#1580DF;text-decoration:underline;font-size:19px;">Пост о мотивации, о новой жизни и немного нового обо мне! Кому интересно читайте!)Девочки!</a>
          <br><p style="padding-top:8px;color:black;font-family:Arial;font-size:13px;">Как вам фитнес - питание?Стоит ли?</p>
          <br><img border=0 src="https://www.diets.ru/data/polls/790304_c2429b2a.png" style="border:0;float:none;">
          <br>В опросе приняли участие 49 пользователей.</div>

Как это будет выглядеть?

Тэги: пресс, Москва

Рейтинг: +15

malisho4ek

23 января 2013 года

586

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/790305/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Пост о мотивации, о новой жизни и немного нового обо мне! Кому интересно читайте!)Девочки!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1230/">пресс</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2062/">Москва</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/790305/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013jan/23/58/1211442_68030-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем приветик!<br>Вот я работаю последние 2 недели и наконец-то сваливаю с этой ужасной работы!  Ура!!!<br>Муж уехал в командировку, теперь скучно..будем грустить с Марусей_)<br>Не знаю когда приедет вроде как на 7-10 дней!)Грустно и очень скучаю...<br>Скоро мы переезжаем! В Москву!)))   Новая жизнь, новая работа...ах...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/790305/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/790305/
              ]Пост о мотивации, о новой жизни и немного нового обо мне! Кому интересно читайте!)Девочки![/url][/b][/size]
              Всем приветик! Вот я работаю последние 2 недели и наконец-то сваливаю с этой ужасной работы!  Ура!!! Муж уехал в командировку, теперь скучно..будем грустить с Марусей_) Не знаю когда приедет вроде как на 7-10 дней!)Грустно и очень скучаю... Скоро мы переезжаем! В Москву!)))   Новая жизнь, новая работа...ах! Вес стоит также)не поднимается )))53! Это хорошо... [b][url=https://www.diets.ru/post/790305/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник malisho4ek:

Домашний пилинг кожи лица
ТОРТИК НА КЕФИРЕ
• Пост о мотивации, о новой жизни и немного нового обо мне! Кому интересно читайте!)Девочки!
Девочки! Что случилось с вами?
Психология похудения

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Каркасный дом с мансардой, террасой и 3 спальнями V047 "Карлис"

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Каркасный дом V689 "Якима"

Комментарии:

Карамелька

23 января 2013 года

Конкретно хлопья серии фитнес просто рекламный ход и высокая цена. Попробуй в магазине упаковки сравнить - там калорий и сахара столько же, сколько и в обычных глазированных хлопьях.
Лучше обычные хлопья, без добавок. а подслащивать можно самой. Когда просто фруктами, а когда мёдом, вареньем.

Ответить

malisho4ek

(автор поста)

23 января 2013 года

Карамелька пишет:
сколько и в обычных глазированных хлопьях.

кстати все возможно...

↑ Ответить

malisho4ek

(автор поста)

23 января 2013 года

а вот есть мюсли это что?)))я просто ни разу не пробовала!

↑ Ответить

Карамелька

23 января 2013 года

Мюсли разные есть. Если там просто хлопья с сушеными фруктами и орехами/семечками, то это хорошо. А бывают тоже с добавлениями глазированных хлопьев, с рисовыми шариками. Это заметно слаще, вкуснее, но и калорийнее. Их никак не назовешь диетической едой. Из-за сухофруктов и орехов они итак содержат много калорий, а если еще и сладкие хлопья, то вообще.

↑ Ответить

Алёна Зайцева Lovina

23 января 2013 года

Лично мне мюсли не понравились, слишком сладкая смесь, а если молоком залить так потом молоко сладкое становится беее

↑ Ответить

Карамелька

23 января 2013 года

Так это кто как любит, кому-то сладкое нравится. мне, например

↑ Ответить

Алёна Зайцева Lovina

23 января 2013 года

поддерживаю, никогда не ела "такое" это просто реклама, с утра у меня исключительно геркулесовые хлопья

↑ Ответить

Мэри-Эн

23 января 2013 года

Карамелька пишет:
Конкретно хлопья серии фитнес просто рекламный ход и высокая цена.

Точно. Согласна на все сто.

↑ Ответить

malisho4ek

(автор поста)

23 января 2013 года

не могу добавить видео????!!!!!!!КАК!!

Ответить

Карамелька

23 января 2013 года

Видео можно только с ютуба добавить.

↑ Ответить

malisho4ek

(автор поста)

23 января 2013 года

НУ ВОТ что то не получается....

↑ Ответить

Карамелька

23 января 2013 года

↑ Ответить

ounce

23 января 2013 года

Я эти хлоья покуала не потому, что худела, а просто вкусно.
Там на коробке так и написано: вместо завтрака и основного блюда днем, т.е. НЕ ЖРАТЬ!
А эта рекомендация и без дорогих хлопьев работает)))

Ответить

Создание

23 января 2013 года

насчёт хлопьев фитнес могу сказать,что утром их есть можно. До 12 часов наш обмен веществ очень активный,тем более,там есть всё таки полезная клетчатка. НО! Во-первых,они сдобрены всякими добавка и политы сиропом....в том плане,что быстро захочется кушать после такого завтрака. Я не считаю его полноценным. Лучше кашку овсяную,льняную,гречневую-меньше ккал,дольше не захочешь есть,полезно,недорого.....
Я ела эти хлопья оооочень давно,когда только начинала худеть,а т.к. они были сладкие,то есть их хотелось постоянно,поэтому я быстро от них отказалась

Думаю,что лучше выбрать что-нибудь более полезное,а реклама.....хм,это всего лишь приманка

Ответить

vomit

23 января 2013 года

удивительно, что фитнес никому не нравится - я раньше всегда на нем худела даже от нескольких применений. но программу 14 дней не пробовала

Ответить

vomit

23 января 2013 года

до чего ж картинка классная к посту

Ответить

malisho4ek

(автор поста)

23 января 2013 года

↑ Ответить

Adrenaline

23 января 2013 года

Вкусные, с сухофруктами мне особенно нравятся, но худеть на них я бы не стала.

Ответить

Zmeya_Podkolodnaya

23 января 2013 года

Обычная реклама!
Я беру наши - смотрю чтобы были чистые и крупные

Ответить

Натаська 046

23 января 2013 года

до и после обалденная фотка!!!

Ответить

malisho4ek

(автор поста)

24 января 2013 года

↑ Ответить

Еленочка best

23 января 2013 года

О! Поздравляю с хорошими переменами в жизни!

Ответить

malisho4ek

(автор поста)

24 января 2013 года

Еленочка best пишет:
Поздравляю с хорошими переменами в жизни!

спасибочки

↑ Ответить

евгени

24 января 2013 года

Лучше овсяной кашки завтрака нет!

Ответить

malisho4ek

(автор поста)

24 января 2013 года

это точно..только овсяночку не очень люблю..

↑ Ответить

Желтая Кошка

24 января 2013 года

глянула я на цену этих хлопьев и желание купить их отпало, ну не могут обычные хлопья столько стоить, а за раскрученный бренд я переплачивать не буду

Ответить

malisho4ek

(автор поста)

24 января 2013 года

МиссПоппс пишет:
глянула я на цену этих хлопьев и желание купить их отпало

а сколько?))))я что то не смотрела))

↑ Ответить

Желтая Кошка

24 января 2013 года

в рубли лень переводить, но у нас в тенге 800 с копейками, для сравнения обычная упаковка хлопьев стоит 220-230.

↑ Ответить

malisho4ek

(автор поста)

24 января 2013 года

аффигеть

и правду что то дороговато...я думала конечно дороже...но не настолько же..

↑ Ответить

Ptichka

24 января 2013 года

вот именно такие хлопья я не беру, дорого да и насколько я поняла они глазированные (может я и ошибаюсь), я беру обычный Геркулес или "мюсли" от нашей фабрики (смесь Геркулеса с орешками, изюмом и цукатами).

malisho4ek пишет:
Новая жизнь, новая работа...ах

перемены это всегда здорово

Ответить

malisho4ek

(автор поста)

24 января 2013 года

это да все не дождусь никак!

↑ Ответить

Ptichka

24 января 2013 года

ниче, время быстро летит

↑ Ответить

malisho4ek

(автор поста)

24 января 2013 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!