День девятый, десятый!

Вчерашний отвес меня порадовал, порхала бабочкой! Ела по расписанию, на завтрак 1/2 апельсина, 1 яйцо; на обед фрикадельки из говядины с бальзамическим уксусом ( не знаю можно его или нет, но я решила, что это для меня приправа) и зеленым луком; на ужин белок от яйца с апельсином. Все было бы отлично, но я отправилась к подруге в гости поздним вечером, изобилие запаха на кухне заставило проснуться дикому голоду. Поела у нее немного квашеной капусты, убеждая себя, что она сжигает жир и это не отступление, причем капуста была домашнего приготовления, без масла и всяких добавок. Потом мне стало тошно, желудок не захотел воспринимать еду (те у кого проблемы с белым другом, съешьте пару ложек капусты!), я кое как уснула, а сегодня привес на 300гр, не могу понять от чего, может от жидкости выпитое на ночь?(((

Сегодня все по расписанию, завтрак тот же, на обед прибавлю огурцы, потом планирую пойти в спортзал( может это поможет наверстать упущенное с этим привесом, уж очень он меня расстроил!!!), после зала съем полезный белок, грейпфрут, не буду ничего пить, а буду с нетерпением ждать утра и голодать. Если вчера я прыгала от радости своего веса, то сегодня настроя нет...