 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девочки, вопрос бывалым : как я говорила ранее, я худею после родов, в принципе фигура меня моя устраивает, но так как была потеря веса большая ( и еще бы пару кг не мешало бы) кожа стала не упругой! Хочу подтянуть ноги, руки, попу и живот! В принципе упражнения в спортзале мне известны, но не хотелось бы мышечную массу увеличивать. Что посоветуете?
+4
|
Комментарии (1)
Хочу покраситься в конце месяца, но в раздумий какой же мне быть... что скажете?
+6
|
Комментарии (22)
Просто нет сил... нет стимула... апатия к происходящему, даже писать ничего не хотелось. Диета идет к своему логическому завершению, вес встал намертво. Я придерживалась питания до выходных ... потом мой муж захотел домашней шаурмы, н. и я не удержалась, хотя ничего вредного в составе не было: лаваш, помидорка, лук, кинза, огурчик и курочка... зато было вкусно
После этого вес не менялся. Питаюсь я по прежнему, стараюсь не нарушать диету, но не знаю как добить эти 1,3 чтоб весить 55... Читать далее»
+3
|
Комментарии (3)
Доброго времени суток! Вчера ходила на массаж, потом решила поехать порадовать себя новыми вещами, раз едой не могу!) Так как сейчас в тренде оранжевый цвет, решила раскрасить свой гардероб джинсами, взяла на примерку 44р-р, одела и замерла перед зеркалом! Джинсы оказались ВЕЛИКИ! Если не считать беременности, последние 6 лет я носила 44 размер, а теперь свободно влезла в 42 как в 18 лет! Я сначала не поверила своему счастью, пошла в другой магаз, но и там купила и верх и низ 42 размера... Читать далее»
+3
|
Комментарии (6)
Девочки, как и говорила ранее в дневнике, всю жизнь была стройная, к чему сейчас стремлюсь. Занимаюсь спортом, хожу на массаж, сижу на диете магги. Похудела прилично, но не до конца, скоро диета заканчивается и возникает вопрос, как удержать вес? Многие из вас считают калории, кто то для похудения, кто то для удержания веса... Читать далее»
+4
|
Комментарии (32)
Привет всем голодающим! Я вот думаю, как жить после диеты, сохранить вес и не скушать все, что хотелось за один день? Если эта диета низкокаллорийная и желудок с наперсток, как потом все восстановить? Чтоб и кушать все что угодно в меру и не толстеть заново? Каждый день думаю об этом... когда я весила 50-52, к чему стремлюсь, ела ведрами, вес не увеличивался, пополз из за гормональных таблеток за два года до 64, потом вес держался, пока не забеременела. Сейчас я 56.8... в общем я в смятении... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Ну вот и закончилась половина нашего пути к идеальной фигуре! Подвожу итог для себя- похудела на 4.2 кг! Это круто! Если б еще столько же, счастье не было бы предела! Еще один плюс сегодняшнего дня, закончились яйца! Ура!!! Сходила я сегодня на массаж, в солярий, отказалась от ужина, но обед... ничего вкуснее я еще не ела с таким удовольствием! Филе курочки в маринаде с капустой! но вся беда в том, что мне постоянно хочется пить... Читать далее»
+4
|
Комментарии (6)
Мой организм меня услышал ибо я ему вчера угрожала расправой! Вес сдвинулся, но думаю не надолго, потому как я недавно не выдержала и скушала помидор с огурцом! Очень голодно было! Утром ела яйцо с апельсином, днем помидорку с фрикадельками...
0
|
Комментарии (0)
-Живем один раз!-У меня кость широкая! -Здоровое питание дорогое! -Штангу девушке нельзя жать! -У меня плохой обмен веществ! -Хочешь, чтобы детей не было? -Все полезно, что в рот полезло! -От бега может случится инфаркт! -Ребенок не доел, не выкидывать же.. -Я мужу такой нравлюсь, я спрашивала! -Тебе повезло, ты стройная от природы! -Хорошего человека должно быть мнооого! -Мужчины не собаки, на кости не бросаются! -Лучше плавать по волнам, чем биться о скалы... Читать далее»
+29
|
Комментарии (17)
День сегодня не заладился с самого начала: первое что испортило настроение отсутствие минуса на весах, я поела это ужасное яйцо, апельсин, залила все кофе и с нетерпением ждала обеда. В морозилке меня ждал костлявый минтай, есть я его отказалась. Отправила мужа в магазин за семгой, пока ждала его, текли слюни от предвкушения моего обеда. Муж принес целый пакет еды и издевательски попросил все разобрать... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Всем привет!)
7 дней назад