У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

11/90 углеводный

Сегодня уже 11 день этой чудесной диеты. Вес с утра 70,9 кг и того - 2,7 кг с начала диеты.
День углеводный дался тяжко, целый день хотелось не просто есть, а жрать. спасалась мандаринами, так что большого отвеса завтра не жду.
Завтрак: 4 мандаринки
Обед: суп с макаронами
Пререкусы: 6 мандарин и шоколадная конфета
Ужин: суп с макаронами, полоска шоколада
Делаю комплекс упражнений пресс за 8 мин

Рейтинг: +7

Катеринка-апельсинка

22 января 2013 года

173

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/788786/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11/90 углеводный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня уже 11 день этой чудесной диеты. Вес с утра 70,9 кг и того - 2,7 кг с начала диеты.<br>День углеводный дался тяжко, целый день хотелось не просто есть, а жрать. спасалась мандаринами, так что большого отвеса завтра не жду.<br>Завтрак: 4 мандаринки<br>Обед: суп с макаронами<br>Пререкусы: 6 мандарин и шоколадная конфета...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/788786/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/788786/
              ]11/90 углеводный[/url][/b][/size]
              Сегодня уже 11 день этой чудесной диеты. Вес с утра 70,9 кг и того - 2,7 кг с начала диеты. День углеводный дался тяжко, целый день хотелось не просто есть, а жрать. спасалась мандаринами, так что большого отвеса завтра не жду. Завтрак: 4 мандаринки Обед: суп с макаронами Пререкусы: 6 мандарин и шоколадная конфета Ужин: суп с макаронами, полоска шоколада... [b][url=https://www.diets.ru/post/788786/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Комментарии:

larisa1708

22 января 2013 года

Ну какая молодец- пресс подключила! Сколько подходов?

Ответить

Катеринка-апельсинка

(автор поста)

22 января 2013 года

пока один и то одно упражнение ну никак не получается...

↑ Ответить

Цукерка20

22 января 2013 года

Умничка!!!

меня тоже мандарины иногда спасают

Ответить

ludaperes

22 января 2013 года

А меня - яблочки

↑ Ответить

Катеринка-апельсинка

(автор поста)

22 января 2013 года

у меня от яблок просто гигантский аппетит просыпается...

↑ Ответить

ludaperes

22 января 2013 года

А я беру большое яблоко и на маленькие кусочки режу, а потом хожу - таскаю

↑ Ответить

Катеринка-апельсинка

(автор поста)

22 января 2013 года

классная идея!!!! надо будет попробовать

↑ Ответить

Цукерка20

23 января 2013 года

тоже попробую

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

lanochka-Светланочка-2018
7 часов назад

лилейла → Надо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!

sweetland2021 → У кого что болит, этим он и ядовит.

nastua000 → Цель: 95 кг до 10 февраля

natalia schleicher06 → Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

Djullia → Проблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.

Melenaxy → Keep on Keeping On!

Lidia2021 → Постоянно худею.

FreeStyle Victory → Боди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ

julia2021julia → Готовь сани летом, а фигуру зимой)

Все статусы