11/90 углеводный

Сегодня уже 11 день этой чудесной диеты. Вес с утра 70,9 кг и того - 2,7 кг с начала диеты.
День углеводный дался тяжко, целый день хотелось не просто есть, а жрать. спасалась мандаринами, так что большого отвеса завтра не жду.
Завтрак: 4 мандаринки
Обед: суп с макаронами
Пререкусы: 6 мандарин и шоколадная конфета
Ужин: суп с макаронами, полоска шоколада
Делаю комплекс упражнений пресс за 8 мин
Рейтинг:  +7
Катеринка-апельсинка
22 января 2013 года 173 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 11/90 углеводный
Сегодня уже 11 день этой чудесной диеты. Вес с утра 70,9 кг и того - 2,7 кг с начала диеты.
День углеводный дался тяжко, целый день хотелось не просто есть, а жрать. спасалась мандаринами, так что большого отвеса завтра не жду.
Завтрак: 4 мандаринки
Обед: суп с макаронами
Пререкусы: 6 мандарин и шоколадная конфета
Ужин: суп с макаронами, полоска шоколада... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

22 января 2013 года
0
Ну какая молодец- пресс подключила! Сколько подходов?

22 января 2013 года
0
пока один и то одно упражнение ну никак не получается...

22 января 2013 года
0
Умничка!!! меня тоже мандарины иногда спасают

22 января 2013 года
0
А меня - яблочки

22 января 2013 года
0
у меня от яблок просто гигантский аппетит просыпается...

22 января 2013 года
0
А я беру большое яблоко и на маленькие кусочки режу, а потом хожу - таскаю

22 января 2013 года
0
классная идея!!!! надо будет попробовать

23 января 2013 года
0
тоже попробую


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Живу и радуюсь жизни !

lanochka-Светланочка-2018
7 часов назад
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная