Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Можно сочитать сыр зернистый (в баночках, кусочками с жидкостью) и кефир или ряженку??? Ну и овощи, разумеется)))
, силы воли и пусть отвесы радуют вас каждый день!




спасибо за пожелания и тебе того же
Обычно за фруктовый день самый большой отвес, а после белкового может быть небольшой привес.
Такой сырок я тоже кушаю, когда мяса не хочу или использую как заправку к салату в белковый день.
Молодец!!! Продолжай в том же духе!!!