Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Ленивые вареники Ингредиенты: - Творог однородный 9% (протертый) – 500 г - Мука – 1 чашка (объем чашки 0,25 л) - Яйцо – 2 шт. - Сахар – 50 г - Масло сливочное – 50 г - Специя: Ванилин – 0,5 г - Соль по вкусу для варки - Сметана для подачи Приготовление: 1. Если творог неоднородный, пропустите его через мясорубку или протрите через сито... Читать полностью |
Дневник Цукерка20:
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Но в белковый день, боюсь, вареники не подходят. Т.к. это блюдо комбинированное: белки\углеводы\жиры.
И угеводов в нем достаточно: сахар, мука; еще и масло сливочное со сметаной - кстати, эти ингридинты не обязательны. Можно масла не добавлять, а сметану заменить кефиром - это значительно "облегчает" каллораж (для тех кто желает).
Всем: приятного аппетита!