первый день диеты

Я никогда не жаловалась на свой вес, всегда была в прекрасной форме.60кг для меня были нормой, но после августа 2012, я заметила, что стала поправляться, летом произошло несчастье и я принимала сильные препараты, после которых организм мой изменился, меня моя фигура на данный момент не очень пугает, но и не очень устраивает, муж человек деликатный и ни когда мне не чего не скажет... Но сама я чувствую, что мне это очень мешает, не могу одеть свои любимые платья, джинсы, одежду стала покупать на размер больше. Голяшка поправилась, не могу купить понравившиеся мне сапожки... Вообщем с сегодняшнего дня решила сесть на диету... Хотя я не знаю с чего и начать толком, попробую убрать из рациона жиры и майонез...