Еда: в плане питания у меня все прошло, так скажем, без заминок! День космонавтов пройден спокойно, организм наелся и на завтрак и на обед(фото как раз с трапезы

).вполне! и кефир!!! сам кефииир!!! к которому я относилась очень скептически, подружился с моим организмом!!! ну и отлично! считаю это очень хорошим и, что не мало важно, оптимистичным началом процесса!!!
Настроение: хорошее!!! вот ничего не могу сказать другого!!!

какой-то образ выресовался... цель четче стала! я стала еще уверенней, что хочу похудеть! вот!
Баня: ооо...это вообще мой любимый ритуал! сегодня я им себя порадовала! надеюсь и результат хороший будет, что скрывать)
капелька эфирного масла, березовый веник, пилинг из сахара и кофе и ныряние в снег - принесло мне не только отличное настроение, но и хорошее самочувствие! да! кожа нежней стала! отлично!!!
обертывание: сегодня купила себе крем, разогревающий, антицеллюлитный и пищевую пленку! на этот метод меня надоумил мой друг! с этого форума! что мне очень приятно! и я ей искренне благодарна!!! спасибо!

и еще 100 раз спасибо Натаська 046
упражнения я заменила генеральной уборкой дома и чисткой снега во дворе!
Продолжаем наводить красоту!!!