отчет 09/02

Завтрак: йогурт, вафля
Перекус: киндер ломтик
Обед: вареная телятина, помидор, огурец, вафелька... ммм
На ужин планирую помело!)))

Итого на сию секунду 875 ккал

Помело - 39 ккал/100 гр

понятия не имею сколько там будет(((
но в любом случае в норму укладываюсь! скорее бы уже КД закончили и на спорт пойти. взвесится наконец-то. уж очень интересно что там весы покажут.

но муж вчера заметил изменения и сделал комплимент!!! так приятно! поддерживает меня и подбадривает!

сказал, что подарит мне весы кухонные электронные и напольные))) буду взвешивать то что ем и себя после того что съела
Рейтинг:  +1
Ulyanad
9 февраля 2011 года 130 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru отчет 09/02
Завтрак: йогурт, вафля
Перекус: киндер ломтик
Обед: вареная телятина, помидор, огурец, вафелька... ммм
На ужин планирую помело!)))
Итого на сию секунду 875 ккал
Помело - 39 ккал/100 гр
понятия не имею сколько там будет(((
но в любом случае в норму укладываюсь! скорее бы уже КД закончили и на спорт пойти. взвесится наконец-то. уж очень интересно что там весы покажут... Читать полностью
 


Дневник Ulyanad:



Комментарии:

9 февраля 2011 года
0
этто супер....когда есть поддержка со стороны близкого и любимого


Оставить свой комментарий
B i "