Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


. Еще 10 на очереди. Перешла полностью на ДД и уже втянулась в это дело. Для меня этот стиль питания примечателен тем, что в рационе не остается места для сластей. Даже сидя на диете, я обычно себе позволяю в первой половине дня, например, на завтрак с чаем употребить зефирку или мармеладку. В случае же ДД, питание выстроено так, что если прием пищи был "ДД-шный ", то никакие сласти уже не лезут. Их даже не хочется. И это замечательно
! Есть именно тогда, когда организму это надо и получать удовольствие от каждого кусочка здоровой пищи!
...




а что такое ДД?
Еще почитать https://www.diets.ru/club/48179/
Попробуйте - не пожалеете
Не успела, но автор даже со ссылками ответила. Отличная вещь )))
Я лишь следую этим принципам, и результат на заставляет себя ждать
Классно... Я тут об этой ДД почитала, так вообще диета классная, а тем более, если помогает! Это ведь круто!
Поздравляю, что ты крепишься и не сдаёшься!! И результат классный!
Удачи тебе!