 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +5 |
|
8 февраля 2011 года | 221 | 10 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Сегодня первый раз экспериментировала с подсчетом калорий. Ну уже самое время (как раз поужинала) и почти 7 вечера уже. Пользовалась калькулятором на сайте. Считала считала и чет я насчитала всего 1137 ккал, а ощущение что на все 2000 наелась. Я считала и кофе и чай и ложку подсолнечного масла, в общем все посчитала. То ли я туплю, то ли и правда так сегодня покушала. Читать полностью |
Дневник Ptichka:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
 |
Ирина Леденева
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
В овощах очень мало калорий!
грейпфрут - 297 гр.
овсянка - 80 гр.
вишня - 54 гр.
болгарский перец - 44 гр.
отварное куриное филе - 220 гр.
отварной картофель - 120 гр.
подсолнечное масло - 15 гр.
творог нежирный - 188 гр.
киви - 140 гр.
кофе черный заварной без сахара - 187 мл.
чай черный без сахара - 500 мл.