У меня сегодня 5-й день - творожный

Творог люблю не очень. После вчерашнего злакового дня, на весах +100 гр. Но не это меня волнует, волнует то, что утреннего туалета нет уже два дня. Может у кого-то была такая проблема, подскажите как решить. До диеты таких проблем не было. Слабительное пить, как-то не хочется. Помогите
Рейтинг:  +1
Каптур Светлана
7 декабря 2012 года 182 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru У меня сегодня 5-й день - творожный
Творог люблю не очень. После вчерашнего злакового дня, на весах +100 гр. Но не это меня волнует, волнует то, что утреннего туалета нет уже два дня. Может у кого-то была такая проблема, подскажите как решить. До диеты таких проблем не было. Слабительное пить, как-то не хочется. Помогите Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

7 декабря 2012 года
+1
Я раньше при белковом питании спасалась свечками бисакодил,сейчас фитомуцил купила,нравится,еще плюсом аппетит снижает.

7 декабря 2012 года
+1
Спасибо попробую в аптеке поискать

7 декабря 2012 года
+1
Чернослив попробуй

7 декабря 2012 года
+1
Спасибо, попробую

7 декабря 2012 года
+1
Самый лучший рецепт

Курага--100г
Чернослив--100г
Инжир--100г
Пачка сенны--100г
Помыть.перемолоть на мясорубке понемногу подсыпая сенну,
добавить 100 г растительного масла, перемешать, хранить в банке в холодильнике.
Принимать по 1 ст ложке на ночь.

7 декабря 2012 года
+1
Как только найду сенну, опробую рецептик

7 декабря 2012 года
0
Я от этого рецептика очень сильно подружилась с белым другом, сильно гоняло.

7 декабря 2012 года
0
У меня после вчерашнего злакового дня +600 (я сорвалась)так болел желудок пришлось заедать!!! Сегодня тоже творог,а я вод думаю а можно сметанное желе?

7 декабря 2012 года
0
Сметана обычно жирная, а в диете рекомендован творог и молоко с маленьким % жирности. Но это только лишь моё мнение, а я здесь новичек. Наверное надо еще у кого-нибудь спросить

7 декабря 2012 года
0
Так как день творожный, и у меня кстати тоже, еле его дождалась!!! Я пью в этот день кефик или 1% ряженку. И добавляю в нее 2 столовые ложки клетчатки! Такая вещь, мне она очень нравиться. Ее продают в аптеках. Она похожа на отруби, по вкусу напоминает хлеб, но она уменьшает калорийность продуктов!!! Я без нее жить не могу, она выводит шлаки из организма, стоит копейки, 170 грамм большая банка стоит 75-90 рублей!!! Можно в магазинах ЭКОНОМ поискать, это у нас большие сетевые магазины! Она стоит в основном около продуктов для диабетиков!!!

7 декабря 2012 года
0
Я тоже всегда её добовляю в кефир! А если еще добавить сах.заменитель то получиться по вкусу как йогурт со злаками

7 декабря 2012 года
0
Про клеткачку знаю, просто выпустила из головы. Раньше добавляла ее и в кефир и в кашки. Спасибо, что напомнили, у нас её продают в отделах для диабетиков.

7 декабря 2012 года
0
Всегда пожалуйста!!!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная