У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя larisa6825

картошка опасна?

Девочки! Я насыщаю желудок картошкой+квашенная капуста на воде тушенная+30 г под масла, получается по ккал мало и салат из капусты свежей с морковью, можно ли такое кушать если находишься на низкокалорийной диете?

Тэги: питание картофелем

Рубрика: еда

Рейтинг: +3

larisa6825

6 декабря 2012 года

141

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/741096/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">картошка  опасна?</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/35937/">питание картофелем</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки! Я насыщаю желудок картошкой+квашенная капуста на воде тушенная+30 г под масла, получается по ккал мало и салат из капусты свежей с морковью, можно ли такое кушать если находишься на низкокалорийной диете?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/741096/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/741096/
              ]картошка  опасна?[/url][/b][/size]
              Девочки! Я насыщаю желудок картошкой+квашенная капуста на воде тушенная+30 г под масла, получается по ккал мало и салат из капусты свежей с морковью, можно ли такое кушать если находишься на низкокалорийной диете? [b][url=https://www.diets.ru/post/741096/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник larisa6825:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Каркасный дом V530 "Сагеней"

Каркасный дом с 3 спальнями V271 "Уинстон-Сейлем"

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Комментарии:

veronika Brisa

6 декабря 2012 года

Картошка жареная во фритюре или чипсы достаточно вредны для похудения ,а в другом виде печеная , вареная можно . И еще в передаче смотрела, что сейчас в кукурузном масле меньше жиров, я перешла на это масло. По совету добавляю зубчик чеснока , перчик сушеный чили и веточку ромеро. Можно что-нибудь другое. Масло приобретает другой запах. 30гм , думаю многовато, рекомендация 5гм в день,
Морковка лучше свежая, у вареной повышается гл.индекс и у свеклы тоже.
А так все хорошо.

Ответить

larisa6825

(автор поста)

7 декабря 2012 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.