Главная > Дневники > Дневник пользователя Ключик счастья

Пятый день! Отличное избавление от вредных мыслей!

Я даже не могла представит, что простой закон,- "Жуй медленно, тщательно!", может быть таким эффективным. Немного раздражает и хочется чем-то отвлечься когда долго жую, но все же стараюсь сосредоточиться на пережевываемой еде

Столько эмоций

Но факт такой- наедаешься, нет лишних желаний!

Против вечернего желания поесть я придумала такое: Читаю свой КП (Карточку Памяти, где написаны причины похудения), несколько раз..даже между жеванием!

Я считаю эти методы драгоценными, не упустите свой бриллиант пищеварения

П. С. Буду дальше жевать медленно...приучиться до автоматизма

Вы тщательно пережевываете пищу?

да
нет (часто тороплюсь)
я ем спокойно (но особо не разжевываю)

Внимание! Ваш ответ будет опубликован на сайте.

Рейтинг: +2

Ключик счастья

3 декабря 2012 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/739136/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Пятый день! Отличное избавление от вредных мыслей!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/739136/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012dec/03/39/1126847_54627-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Я даже не могла представит, что простой закон,- "Жуй медленно, тщательно!", может быть таким эффективным. Немного раздражает и хочется чем-то отвлечься когда долго жую, но все же стараюсь сосредоточиться на пережевываемой еде Столько эмоций  Но факт такой- наедаешься, нет лишних желаний...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/739136/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/739136/
              ]Пятый день! Отличное избавление от вредных мыслей![/url][/b][/size]
              Я даже не могла представит, что простой закон,- "Жуй медленно, тщательно!", может быть таким эффективным. Немного раздражает и хочется чем-то отвлечься когда долго жую, но все же стараюсь сосредоточиться на пережевываемой еде Столько эмоций  Но факт такой- наедаешься, нет лишних желаний... [b][url=https://www.diets.ru/post/739136/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ключик счастья:

Мы прятались под жиром!
"Есть ли у меня доверие к близким?" Это шестой день
• Пятый день! Отличное избавление от вредных мыслей!
Мой результат на данный момент + 6 см мышц на попе :р
Тренировка от моего тренера для наращивания мышц ягодиц! :)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

4 декабря 2012 года

Идея с КП пришлась очень по душе!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Пятый день! Отличное избавление от вредных мыслей!

Дневник Ключик счастья:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом V492 "Нортон 6х8"

Каркасный дом с эркером V111 "Галлуп"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V008 "Дельта"