Первый раз на лепестках

Удачи. По мне, так это самая приятная и легкая диета

ПРОВЕРЕНО----одна из лучших!!!

ну что пока мне нравиться не знаю сколько отвес но после рыбки чувствую легкость! завтра овощи даже не знаю я после кремлевки не могу их много есть(где в мозгу подсчитываются углеводы ) но будем продолжать!!!!!!

а я на овощной день венегретик очень ням ням

конечно, это же овощь

С утра думаю немножко можно картошки,а можно и без нее.
Я накупила помидор,капусты разной,дайкон...,морковку буду есть сырой,а если мало,пойду еще докуплю.
Сегодня рыбы наготовила,а не сьела ,много осталась,сын паровой не хочет,хоть и в мультиварке.Теперь думаю куда ее приспособить,может пожарить еще?...

Какая картошка,какая сметана???Одни разные овощи без картошки!!!Иначе,зачем и начинать ее было??!

Солнышко, тыкву можно и помидорки можно. Лепесточки это монодиета. В овощной день овощи и только они!!! И никакой сметаны, сметана жирна, да и картофель не к чему , отвес радовать не будет! Чем сегодня питалась, признавайся!

Ой девочки у меня отвес -1200 на овощах я а ШОКЕ ну и +я ни чего не солила!!!! И конечно не сметаны не масла ни чего только травки!!!! Я ела только салат пекинская капуста с морковкой (свежей)и каплей лимонного сока,салат помидор огурец без всего,и тушенную тыкву с чесноком и болгарским перчиком (вкусняшка) Единственно вечером согрешила съела консервированные жаренные баклажаны с овощами(и там мне показалось попалось пару кусочков картошки и была фасоль) Но результат меня утром просто поразил!!!