Наша песняхороша, начинай сначала.

Правда не совсем с начала, но все же. Набрала я не много где-то 1,5-2 кг, но они есть. Даже мой бешеный ритм жизни не помогает сбросить вес. Стала кушать непонятно что и как. Физической нагрузки у меня очень много, а вес не уходит. Поэтому надо срочно переходить на ПП или его подобие.

Вот и думаю как бы опять это сделать. Может у кого какие советы будут? Только не надо мне подсчет ккал. Это не мое.

А еще самое страшное, что нету того былого запала. Слишком я растянула свое удовольствие в похудение и уже превратилась в вечно худеющую.
Как себя взять в руки я не знаю. Кажется вот есть зима, много одежды. Можно худеть. а потом разделся и шокировал всех окружающих. Но эти праздники. Правда кто нас заставляет есть. Никто.

Попробую с завтрашнего дня начать. Правда не знаю, что на завтрак кушать. Обедать пойду в школьную столовую. Там порции не большие. Главное не набрать там салата и булочек. А на ужин поем салат из капусты свежей с зеленым луком и заправленной маслом. Посмотрим как будет.