У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Елена Агаева

Суббота и воскресенье

Вот прошла неделя моей диеты. Сегодня весы показали еще на 300 грамм меньше.

Итого за неделю потеряно 800 грамм.

Для себя я отметила, что диету удерживать легче, когда пишешь отчеты в дневничок. Наверное это психологический момент.
Еще отметила, что стала улавливать момент насыщения. Вчера на обед ела рис, сваренный на воде, чуть подсоленный, помидорчик и кусочек черного хлебушка. Ела, ела - и вдруг чувствую - все, больше не хочу. Остановилась и не стала доедать. Потом сама себя за это очень хвалила.

Вот такие дела!

Рейтинг: +4

Елена Агаева

6 февраля 2011 года

102

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/71829/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Суббота и воскресенье</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вот прошла неделя моей диеты. Сегодня весы показали еще на 300 грамм меньше.  Итого за неделю потеряно 800 грамм.<br>Для себя я отметила, что диету удерживать легче, когда пишешь отчеты в дневничок. Наверное это психологический момент.<br>Еще отметила, что стала улавливать момент насыщения...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/71829/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/71829/
              ]Суббота и воскресенье[/url][/b][/size]
              Вот прошла неделя моей диеты. Сегодня весы показали еще на 300 грамм меньше.  Итого за неделю потеряно 800 грамм. Для себя я отметила, что диету удерживать легче, когда пишешь отчеты в дневничок. Наверное это психологический момент. Еще отметила, что стала улавливать момент насыщения. Вчера на обед ела рис, сваренный на воде, чуть подсоленный, помидорчик и кусочек черного хлебушка... [b][url=https://www.diets.ru/post/71829/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Елена Агаева:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Каркасный дом V492 "Нортон 6х8"

Каркасный дом V259 "Форт Коллинс"

Комментарии:

Zabegala

6 февраля 2011 года

Умница!!!! Это же просто здорово!!!

Ответить

Елена Агаева

(автор поста)

8 февраля 2011 года

↑ Ответить

ЧИРОК

26 февраля 2011 года

Елена Агаева пишет:
. Остановилась и не стала доедать.

Вот этот момент очень для меня тяжелый. Ну как недоешь, выбрасывать жалко

Я бы тоже себя хвалила. Если бы смогла не доедать, когда в сущности насыщение уже пришло. Молодчинка ты Лена!

Ответить

Елена Агаева

(автор поста)

26 февраля 2011 года

Спасибо!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.