Кто знает как считают калории?

Девчонки, как правильно считают калорийность?по весу готового продукта или сухого продукта?например крупы, макароны, овощи после варки ведь меняют вес
Рейтинг:  0
alesya-1988
9 ноября 2012 года 163 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Кто знает как считают калории?
Девчонки, как правильно считают калорийность?по весу готового продукта или сухого продукта?например крупы, макароны, овощи после варки ведь меняют вес Читать полностью
 


Дневник alesya-1988:



Комментарии:

9 ноября 2012 года
+1
Конечно калорийность сухого продукта, а потом пропорционально увеличившемуся весу.
Вы в дневничке питания, когда составляете свои рецепты готовых блюд, там все само получается. Вводите например 100 гр. гречневой крупы, 250 мл воды, соль, 15 гр.масла.
И получаете калорийность на 100 гр. готового продукта.

9 ноября 2012 года
0
о,большое прибольшое спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль