Сегодня читала одну интересную книгу и она навела меня на такие размышления...
Если мы чего-то не получаем или не достигаем, это означает, что чаще всего мы этого не хотим. Или хотим не достаточно сильно. Или что еще более распространено - мы думаем, что хотим, а на самом деле - это просто желание, которое нам показалось красивым, или которое мы у кого-то подцепили.
Если ты чего-то действительно хочешь - ты найдешь способы этого достичь! Будешь действовать ради этого, если не знаешь что делать - будешь искать варианты, людей которые знают. Но чаще всего мы знаем! Возьмем к примеру похудение.
Для почти всех людей рецепт один - правильное питание + физические нагрузки. Но многие годами ноют, про то, какой у них большой вес, как им тяжело с этим жить и как не получается похудеть. А все, что нужно сделать - взять дело в свои руки и начать действовать. Не можете сами - найдите однодумцев, с компанией всегда легче.
Я не хочу сказать, что большинство людей ленивые и ничего не хотят делать. Есть обстоятельства, которые могут серьезно препятствовать и не давать достичь желаемого. При похудении это например - серьезные проблемы со здоровьем. Но все равно большая часть людей ничего не достигает из-за лени или несоответствия целей внутренним желаниям.
Думаю у многих есть дела и мечты, которые хочется осуществить, но почему-то из года в год они переходят за нами и не осуществляются. Для того чтобы облегчить себе жизнь предлагаю все мечты разделить на 2 категории:
1) На самом деле для меня это не так и важно. Тогда просто отбросьте ее или замените чем-то более важным.
2) Я этого очень-очень хочу! А для этих дел начать предпринимать хоть какие-то действия.
И вы станете более расслабленной и счастливой, т.к. не будет казаться, что вы ничего не успеваете!)
Придя на этот сайт многие уже решили для себя, что похудение для них очень желанная цель, поэтому и приняли действия!) Поздравляю - первый шаг сделан) Уверена - таких дел еще много( выучить английский, свой дом, заняться любимым делом, выделить время для себя и т.д.)...
Не претендую на правильность суждения, все равно это субъективный вопрос) И готова обсудить его в комментариях с тем, кому он интересен)
Сегодня читала одну интересную книгу и она навела меня на такие размышления...
Когда меня кто-то спрашивает, как я похудела, мне уже даже рассказывать не хочется. Потому что я понимаю, что толку от этих рассказов нет. Когда человек мне говорит: так, я уже 2 дня не ем после 18, что мне еще делать?" - таким с удовольствием готова помочь...
Иногда вижу в транспорте "большого" человека и думаю: почему он не занимается собой?! один из вариантов ответа: у него проблемы со здоровьем...
Может, я не права, но мне кажется, что те, у кого есть проблемы - им еще тщательнее нужно следить за своим питанием и образом жизни. Но, наверное, чаще всего такие люди уже просто отчаялись
Сейчас у меня появился девиз "Я всё могу, стоит только захотеть".
Разумеется, лежать на диване, трескать пончики и мечтать о похудении, о любви, о работе мечты - это ни что. Нужно хотя бы поднять эту попу с насиженного местечка и начать действовать, хотя бы с чего-то, приложить хотя бы немного усилий...
Всё начинается с малого, не так ли?)