У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Стойкая англичанка

обед на системе -60

Надеюсь что обед у меня получился системный: немного спагетти и салат из одного помидора, пол луковицы и чайная ложка масла. Нашла специально маленькую тарелку.
На ужин планирую или творог с фруктами или опять салат из овощей.
А еще!!! Я прошла свою первую милю с Лесли. Ощущения прекрасные!

Рейтинг: +11

Стойкая англичанка

5 ноября 2012 года

101

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/707678/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">обед на системе -60</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/707678/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012nov/05/17/1075599_71627-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Надеюсь что обед у меня получился системный: немного спагетти и салат из одного помидора, пол луковицы и чайная ложка масла. Нашла специально маленькую тарелку.<br>На ужин планирую или творог с фруктами или опять салат из овощей.<br>А еще!!! Я прошла свою первую милю с Лесли. Ощущения прекрасные!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/707678/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/707678/
              ]обед на системе -60[/url][/b][/size]
              Надеюсь что обед у меня получился системный: немного спагетти и салат из одного помидора, пол луковицы и чайная ложка масла. Нашла специально маленькую тарелку. На ужин планирую или творог с фруктами или опять салат из овощей. А еще!!! Я прошла свою первую милю с Лесли. Ощущения прекрасные! [b][url=https://www.diets.ru/post/707678/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Стойкая англичанка:

Системный обед
Второй день на Миримановой. Отвес -500 гр
• обед на системе -60
первый день на Миримановой
атака снова первый день

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V141 "Мансфиелд"

Каркасный дом с 3 спальнями V285 "Ориндж"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Комментарии:

Ваша Ленуська

5 ноября 2012 года

удачи!!!

Ответить

Стойкая англичанка

(автор поста)

5 ноября 2012 года

спасибо

↑ Ответить

Физа25

6 ноября 2012 года

ООО!!! Лесли это вообще супер!! столько позитива. Я тоже с ней шагаю, но я срузу с 4 миль начала. единственное бесит ее смех)))) немного истеричный))) А так супер!!! будем вместе шагать, дорогая)))Вперед, к стройности и красоте!!!!

Ответить

Стойкая англичанка

(автор поста)

6 ноября 2012 года

сразу 4 это сильно!
я одну отшагала и сразу в душ)))
зато сегодня нечего не болит и не ломит, так что буду постепенно повышать нагрузку.

↑ Ответить

Физа25

6 ноября 2012 года

,будем вместе худеть и активно поддерживать друг друга!!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
3 дня назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы