Я на пути к движению назад. Не знаю сколько на весах и не тот период чтобы срываться (ни ПМС, ни КД), но... руки не поднимаются, вот почему идешь-идешь и все, бац, остановка и тронуться не можешь. Из-за чего. Вроде цель еще впереди, т.е. до цели как минимум минус 15 кг.
Я вот много думала в последнее время, особенно когда покушаешь, 
еще больше думаешь, почему. 
Что стала причиной остановки и движения то вперед, то назад, уже видела на весах цифру 71,8, а сейчас, сейчас может 73 может 75 кг. Завтра стану и посмотрю, это уже я решила.
Может, то, что все стали замечать и восхищаться, может я влезаю уже во все вещи, которые лежали уже лет 5, может кто-то завидует, ну вообще и говорит об этом, может мою силу воли кто-то сглазил??? Вариантов много. 
Но однозначно, что-то изменилось. Вот вчера покушала до 19.00 и сегодня в 10.00 так захотелось кушать, что, блин, прям живот крутило, я покушала, потом еще и еще. 
А раньше я и не ужинала и на утро никаких кручений в области живота не было, т.е. тогда он привык не кушать, а сейчас привык кушать
Знаю, что организм испытал стресс и сейчас запасается, но я о другом, я дойду обязательно дойду до той цели которую я себе поставила, но, потом как мне себя приучить к правильному питанию, к не перееданию, еде полезной, как мне работать с головой, т.к. я понимаю, что-то психологическое и не могу понять что мне не хватает. Может у меня нет отношений и поэтому я вижу в еде, это отдушину
Может на нашем сайте есть психологи, т.к. к психотерапевту я еще не готова пойди, есть люди которым нужна реальна помощь, а мне так покопаться в себе не много. 
Завтра после трехдневного зажора разгруз на воде, у меня просто каждую пятницу разгруз на воде (если я не на диете), а завтра просто без комментариев после такого.
Я должна похудеть в этом году. Не откладывай на следующий год, то что можно сделать в этом 
Моя мотивация
что-то подобное должно быть у меня при весе 60-58 кг.
А это мои 50-53 кг., ну конечно это результат будет просто потрясный, но я не верю, что такое со мной возможно
И на фотках не я, это моя мотивация к чему стремиться если я одумаюсь, возьму себя в руки и пойду дальше к своей мечте, так долго мечтать, что бы потом взять и опустить руки
вот тоже как с меня списано, вот все время тоже хомячу((( а могла ведь и целый день на водичке просидеть, а сейчас только два часа могу)))
Я за тобой наблюдаю))) Держись, все хорошо будет)))
Вообще если мысли крутятся возле еды, то надо самой проанализировать свои симтомы:
1. Крутит желудок, после еды, хочу еще есть, значит диета НЕ СБАЛАНСИРОВАННА по БЖУ. (голодно);
2. Психологически, вроде и есть не хочу, а что-то хочу в рот бросить, значит МАЛО ПРИЯТНЫХ ОЩУЩеНИЙ, эмоции отсутствуют, скука, лень и т.д. (лечат театр, шопинг, массаж, любымый мужчина, просто мужское внимание, секс с любимым, просто секс, приятное занятие -вязание, шитье, приготовление подарков к Новому году для семьи, родственникой, друзей, поход в басейн или на концерт, написать утренние страницы вечером, написать роман, придумать для себя новую жизнь в самых мелких деталях и пойти на другую, совершенно незнакомую новую работу с условием, что она приносит радость и заработок приличный.) Могу перечислять тебе кучу всего, но лучше чтобы ты сама придумала себе занятие. Хотя иногда с "ленцой" сначала что-нибудь начинаешь, а потом за уши нельзя оторвать от увлечения. И забываешь, что голодный и абсолютно все равно что пожевать бросить в рот.
А еще добавь в свой рацион молоко, творог, мясо, рыбу, яйца и тыкву с зеленью. Единственное требование все вышеперечисленные продукты ешь отдельно от углеводов. Убери крупы, макароны хлеб и сладкое на более поздний период, когда опять войдешь в форму. Просто Дюкан прав в том, что кусок рыбы запеченой в духовке со специями без жира в фольге или без фольги дает и насыщение и удовлетворение едой, а без гарнира даже овощного еще и линий жир с тела "сойдет".
Тыква для настроения! ЕЕ оранжевый цвет способствует большей радости, свари например суп пюре с лучком, тыквой, зеленью, помидорками, морковкой и болгарским перцем. На блендер все овощи и наслаждайся вкусом.