Котлеты из кальмара в пароварке

Котлеты из кальмара в пароварке Ингредиенты:
кальмары - 500г;
яйцо - 1 шт.;
белая булка - 2 ломтика;
молоко - 1/2 стакана;
ук - 1/2 шт.;
панировочные сухари;
соль, белый перец - по вкусу.

Приготовление:
Из кальмаров удалить хорду, ошпарить и очистить от пленок. Очищенные тушки пропустить через мясорубку с мелкой решеткой или измельчить в процессоре. Лук мелко нарезать и обжарить на масле до прозрачности.
Добавить в фарш яйцо, лук, приправить солью и белым молотым перцем.
С ломтиков булки срезать корочку, залить молоком. Когда булка размякнет, отжать ее и положить в фарш, перемешать.
Влажными руками сформовать круглую котлетку размером чуть больше грецкого ореха.
Смазать растительным маслом поддон (или иную емкость) пароварки. Готовить на пару от 15 до 25 минут. Готовые котлетки разложить по тарелкам и подать с соевым соусом.

Тэги:  котлеты

Рубрика: Жареное

Рейтинг:  +3
Zajka0710
30 октября 2012 года 8 531 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Котлеты из кальмара в пароварке
Тэги: котлеты

  Ингредиенты:
кальмары - 500г;
яйцо - 1 шт.;
белая булка - 2 ломтика;
молоко - 1/2 стакана;
ук - 1/2 шт.;
панировочные сухари;
соль, белый перец - по вкусу.
Приготовление:
Из кальмаров удалить хорду, ошпарить и очистить от пленок. Очищенные тушки пропустить через мясорубку с мелкой решеткой или измельчить в процессоре... Читать полностью
 


Дневник группы "Самые вкусные рецепты мира":



Комментарии:

30 октября 2012 года
0
Люблю кальмары надо будет попробовать!

DAV
30 октября 2012 года
0
Спасибо, оч интересный рецепт, надо попробовать)

30 октября 2012 года
0
А кто что еще из кальмаров делает? Делитесь

30 октября 2012 года
0
Я кроме салата ничего
Вот теперь еще котлетки сделаю

30 октября 2012 года
0
А я вот как то делала на сковороде потушить кальмары и зеленую фасоль, можно лучку добавить. Мне нравилось. Наверное, повторю)

30 октября 2012 года
0
А кальмары не отваривала такие сырые на сковородку

30 октября 2012 года
0
ага, сырые

30 октября 2012 года
0
ого надо попробовать

30 октября 2012 года
0
А выглядят котлетки как жареные

30 октября 2012 года
+1
а мне нравится кальмары с луком потушить на сковородке со специями и кефиром(или нежирной сметаной),а потом либо с рисом подавать,либо как самостоятельное блюдо(но в моей семье их ем только я )

DAV
30 октября 2012 года
0
наталенька 3 пишет:
(но в моей семье их ем только я )
Повезло же!!!!

30 октября 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Начнём!?

Mam XXL
16 часов назад
Pulfordзахочу и мир переверну!
MamaZlaty07Я всё могу
ilkina illina 2023Я это сделаю!
Белодедова Ираида6 лепестков: полетела!
ms galina zheleznikovaПервая цель - 90 кг, через 4,5 месяца, в августе 2023г!
ellena_m78Первая цель - 99 кг!!!
Настя ОмельченкоЯ смогу!!!
Лиза0204Перевернула страницу...
ТеодосаКогда мы вместе, нам легко и просто. Ты — море для меня, а я — твой остров.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная