 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +5 |
|
28 октября 2012 года | 474 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Девочки, а как рассчитать верхнюю и нижнюю границу коридора калорийности? Как распределить неделю - сколько дней по верхней границе, сколько по нижней? А то вес стоит как вкопанный Читать полностью |
Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":
|
|
|
МаРиШкА К
29 октября 2012 года
0
вот здесь почитайте https://www.diets.ru/post/459546/
Ответить
|
|
Алина_56
29 октября 2012 года
0
http://ugolok.info/potrebnost.php Или здесь рассчитывается автоматически,только введете свои данные:вес,рост,возраст и физ.нагрузку,если таковая есть или нету.Можно питаться через день то по верхней,то по нижней.
Ответить
|
|
Valzin
29 октября 2012 года
+1
Можно чередовать (10 дней) белковые и углеводные дни питания, говорят это помогает толкнуть вес.
Ответить
|
|
Иришка1393
30 октября 2012 года
0
там где твой дневник питания сверху справа посмотри есть маленькое колесико - настройки, туда заходишь и ставишь галочку)
Ответить
|
|
lola-sh
8 ноября 2012 года
0
если стоит вес,то можно его "толкнуть" разгрузочным днем., хорошо белковый день устроить.
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Доброго всем!
 |
al-ga1
10 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
