Выручит лаваш

Значит так, нас выручит тонкий лаваш. Берем лаваш, а в середину:
1. Тонкий слой творога с зеленью и чесноком. Заворачиваем в рулет и кушаем.
2. Мажем лаваш топленым маслом (силиконовой кисточкой). Режем много яблок, очень много, и присыпаем чуть-чуть сахарной пудрой. Заварачиваем в рулет и в духовочку. Низкокалорийный десерт готов.
3. Что придумаете, то и в начинку, можно куриную грудку, овощи. Можно запекать, можно в холодильник (если начинка съедобная сырой), а потом кушать.
Девочки, очень выручает, когда нет времени.
Можно сделать как блинчики, с любой начинкой, а потом пожарить. Сковородку я смазываю подсолнечным маслом маленькой кисточкой.
Рейтинг:  +25
Julieke
1 декабря 2010 года 26 590 28
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Выручит лаваш
Значит так, нас выручит тонкий лаваш. Берем лаваш, а в середину:
1. Тонкий слой творога с зеленью и чесноком. Заворачиваем в рулет и кушаем.
2. Мажем лаваш топленым маслом (силиконовой кисточкой). Режем много яблок, очень много, и присыпаем чуть-чуть сахарной пудрой. Заварачиваем в рулет и в духовочку. Низкокалорийный десерт готов.
3... Читать полностью
 


Дневник группы "Диетическая кулинария":



Комментарии:

1 декабря 2010 года
+1
ой какая вкуснятина я бы сейчас это сьела.

1 декабря 2010 года
+1
вкусненько,я бы тоже щас съела

1 декабря 2010 года
+1
А насколько это каллорийно?

1 декабря 2010 года
+1
Смотря, что завернете. Сам лаваш не особо калорийный (50-100 ккал на 100 грамм), тут все калории из начинки.

1 декабря 2010 года
+1
Тогда это мне подходит

7 июня 2011 года
0
там 270-290)

1 декабря 2010 года
+1
Обязательно воспользуюсь рецептами! Спасибо!

1 декабря 2010 года
+1
да,лаваш - наше всё!

1 декабря 2010 года
+2
А меня подружка научила тоже лавашом-выручалочкой пользоваться. Рецепт для нежданных худеющих гостей. Сделать творожную смесь с изюмом, медом, орешками, завернуть в лаваш, на противень, смазать сверху желтком и в духовку мин на 15, чтоб подрумянился.

1 декабря 2010 года
+1
ага,это классно)а можно с сырно-яичной начинкой)

1 декабря 2010 года
0
А это как? Что в начинку входит. Сыр и яйца? Что-то я в растерянности...

1 декабря 2010 года
+1
сыр,яйца,чеснок)

1 декабря 2010 года
+1
Отличный рецептик! Возьму на заметку! А еще вкусно лаваш+маскарпоне+форель(семга.)

1 декабря 2010 года
0
даа,вот это точно вкусно!

24 апреля 2011 года
0
Ну ничего себе для худеющих гостей... Изюм калорийный, мед калорийный, орехи тем более... Посчитаешь - прослезишься.

1 декабря 2010 года
0
Класс! А еще прежде, чем класть это счастье на лаваш, его (лаваш) можно застелить листьями салата.

1 декабря 2010 года
0
не,так не получится,наверно.Салат - он же жесткий

1 декабря 2010 года
0
Я обычно у салата серединку жесткую вырезаю, а так он довольно хорошо сворачивается

1 декабря 2010 года
0
да?)надо попробовать)

GMS
1 декабря 2010 года
0
Замечательные идеи, возьму на вооружение и завтра приготовлю что-нибудь эдакое

1 декабря 2010 года
0
обязательно расскажи потом)

1 декабря 2010 года
0
тоже вариант. Спасиб.

2 декабря 2010 года
0
да прикольно и мне стоит попробовать

24 апреля 2011 года
0
Взяла к себе. Спасибо!

24 апреля 2011 года
0
Вставлю, можно? Если такой рулетик запекать в духовке, то сверху и сыром не грех посыпать! ммммммммммм

24 апреля 2011 года
0
Люблю лаваш!

24 апреля 2011 года
0
Не мучайте, девчонки! На работе, сижу читаю и слюнки текууут! Завтра же сделаю себе такую вкуснятину!

20 февраля 2013 года
0
легко готовиться и вкусно спасибо,забрала в избранное


Оставить свой комментарий
B i "