углеводный день 11/90

ПРивет всем))
У меня сегодня день неправильного питания))) простоя весь день в универе, даже небыло времени нормально поесть)
завтрак: яблоко+чай
обед: 5 крекеров ТУК (меня соблазнило то, что на упаковке было написано, что в одном крекере 17ккал)))
ужин: 2 квадратика шоколада и еще 5 крекеров

вот и все)) еды мало но много углеводов)) приехав домой каким то образом нашла в себе силы позаниматься с Джиллиан )) я герой!
Всем удачного похудения! Что бы к новому году все супермоделями были!!!
Рейтинг:  +5
Luminescence
24 октября 2012 года 189 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru углеводный день 11/90
ПРивет всем))
У меня сегодня день неправильного питания))) простоя весь день в универе, даже небыло времени нормально поесть)
завтрак: яблоко+чай
обед: 5 крекеров ТУК (меня соблазнило то, что на упаковке было написано, что в одном крекере 17ккал)))
ужин: 2 квадратика шоколада и еще 5 крекеров... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

25 октября 2012 года
0
Привет! А что за Джиллиан?

25 октября 2012 года
0
джиллиан майклс это тренер)) у нее видео курсы есть)) Плоский живот за 6 недель))Советую очень действенно, и времени немного занимает))

25 октября 2012 года
0
действительно - героиня!!! весь день на крекерах я бы не выдержала, без овощей и фруктов не могу

25 октября 2012 года
0
ну это хорошо что без овощей и фрутов)) я вот раньше без шоколада ни дня прожить немогла))

25 октября 2012 года
0
при условии что 10 крекеров..это даже и не 100 гр..в упаковке 100 гр. ТУКА намного больше штучек...


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
anastasiyaguseva anyoutochka Майраша симпотяжка

Всего на сайте: 6
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная