У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Красивые вкусные и оригинальные блюда

Куриные грудки с томатами и базиликом.

Ингредиенты на 3 порции:

3 куриных филе
2-3 помидора (лучше брать помясистее)
пучок базилика
соль и перец по вкусу

Приготовление:

1. Грудки моем и промакиваем бумажными полотенцами. Каждую надрезаем не до конца и распластываем.

2. Солим и перчим грудки внутри. В серединку на каждую кладем базилик и ломтики помидора.

3. Складываем и закалываем зубочистками края. Жарим на небольшом количестве растительного масла по 5 минут с каждой стороны или до готовности (на разрезе мясо должно быть матовым, без розового оттенка).

liveinternet.ru

Тэги: Филе куриное, базилик, томаты, Специи

Рубрика: Диетические блюда

Рейтинг: +11

Теплее лета имя Лена

21 октября 2012 года

380

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/690673/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Куриные грудки с томатами и базиликом.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20550/">Филе куриное</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6050/">базилик</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4102/">томаты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Ингредиенты на 3 порции:<br>3 куриных филе<br>2-3 помидора (лучше брать помясистее)<br>пучок базилика<br>соль и перец по вкусу<br>Приготовление:<br>1. Грудки моем и промакиваем бумажными полотенцами. Каждую надрезаем не до конца и распластываем.<br>2. Солим и перчим грудки внутри. В серединку на каждую кладем базилик и ломтики помидора.<br>3...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/690673/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/690673/
              ]Куриные грудки с томатами и базиликом.[/url][/b][/size]
              Ингредиенты на 3 порции: 3 куриных филе 2-3 помидора (лучше брать помясистее) пучок базилика соль и перец по вкусу Приготовление: 1. Грудки моем и промакиваем бумажными полотенцами. Каждую надрезаем не до конца и распластываем. 2. Солим и перчим грудки внутри. В серединку на каждую кладем базилик и ломтики помидора. 3. Складываем и закалываем зубочистками края... [b][url=https://www.diets.ru/post/690673/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Красивые вкусные и оригинальные блюда":

Банановый пирог
Подскажите рецепт
• Куриные грудки с томатами и базиликом.
Просьба по поводу украшения торта на 50 лет мужу.
Салат, почему-то,"Правительственный"...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой и панорамными окнами V464 "Касл-Рок"

Каркасный дом с террасой V541 "Ньюмаркет"

Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"

Каркасный дом V095 "Кроун Поинт"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.