У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Брюнеточкаа

Цель 60кг.

Отчет за 2 феврали.
Обжорство

ни к чему хорошему не приводит -сегодня привесик +1

.
Ну и конечно с утра выводы

Завтрак: кофе с молоком,100гр творога н/ж, йогурт активия.
Дальше за день: 5 яблок
Ужин: 200гр вареного кабака с 0.5 ч. лож меда.

Рейтинг: +2

Брюнеточкаа

2 февраля 2011 года

129

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/68701/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Цель 60кг.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Отчет за 2 феврали.<br>Обжорство  ни к чему хорошему не приводит -сегодня привесик +1 .<br>Ну и конечно с утра выводы<br>Завтрак: кофе с молоком,100гр творога н/ж, йогурт активия.<br>Дальше за день: 5 яблок<br>Ужин: 200гр вареного кабака с 0.5 ч. лож меда.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/68701/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/68701/
              ]Цель 60кг.[/url][/b][/size]
              Отчет за 2 феврали. Обжорство  ни к чему хорошему не приводит -сегодня привесик +1 . Ну и конечно с утра выводы Завтрак: кофе с молоком,100гр творога н/ж, йогурт активия. Дальше за день: 5 яблок Ужин: 200гр вареного кабака с 0.5 ч. лож меда. [b][url=https://www.diets.ru/post/68701/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Брюнеточкаа:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 5 спальнями V310 "Гарден Грув"

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V342 "Мирамар"

Комментарии:

Женулька

2 февраля 2011 года

Svetlanaa пишет:
5 яблок

Много яблок тоже нельзя кушать...в них углеводов много, а из избыток не приводит в потере весы...может быть и наоборот...

Ответить

Брюнеточкаа

(автор поста)

2 февраля 2011 года

Женулька пишет:
Много яблок тоже нельзя кушать...в них углеводов много

Я стараюсь брать зеленые сорта яблок.

↑ Ответить

Svetlica

4 февраля 2011 года

Углеводов достаточно, а вот белка маловато!

Ответить

Брюнеточкаа

(автор поста)

4 февраля 2011 года

я такая сладкоежка,что как могу заменяю конфеты и шоколад

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

nadinaposhta
2 дня назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы