Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Приветик стройняшки

у меня вес стал, уже три дня... как его поскорее сдвинуть с места?
Рейтинг:  +13
nastya tachenko
16 октября 2012 года 319 42
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Приветик стройняшки
у меня вес стал, уже три дня... как его поскорее сдвинуть с места? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"

Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"
Каркасный дом с террасой V470 "Розберг"

Каркасный дом с террасой V470 "Розберг"
Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"
Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"
Комментарии:
Antonina
17 октября 2012 года
+1
Может попробовать пить больше воды?

nastya tachenko
(автор поста)
17 октября 2012 года
0
я и так много пью(

Клаудиа
17 октября 2012 года
0
Мне всегда помогает белковая пища. Нужно чтобы 50% пищи был белок животного происхождения. Мясо , рыба.

nastya tachenko
(автор поста)
17 октября 2012 года
0
я так и сделаю, спасибочки!!!! как у вас обстоят дела с похудением?

Клаудиа
17 октября 2012 года
0
У меня КД, вес встал. Хорошо что не +

Ириша11
17 октября 2012 года
0
Вот и у меня все стоит уже 3 дня Ничего его не двигает. Вот сегодня на белке посмотрю что будет завтра.

nastya tachenko
(автор поста)
17 октября 2012 года
0
Обязательно отпишись потом!!! я сегодня на кефире после обеда попробую!!! Сейчас чай с бутербродом был завтрак а потом кефир и яблочко.....

Ириша11
17 октября 2012 года
0
Хорошо я завтра напишу свой результат. Ну и ты отпишишь как у тебя?

nastya tachenko
(автор поста)
17 октября 2012 года
0
Ок напишу!

Ириша11
17 октября 2012 года
0

Ириша11
18 октября 2012 года
0
Отписываюсь за вчерашний день!
-400 грамм. Была целые день на отварной куриной грудке. Но вечером немного нарушила . Но все равно вес сдвинулся.

nastya tachenko
(автор поста)
18 октября 2012 года
0
супер, а у меня минус 1 кг ушол на кефире и яблоках)))

Ириша11
18 октября 2012 года
0
Ого молодец!!! я тебя поздравляю с хорошим отвесом. Надо будет попробовать.

nastya tachenko
(автор поста)
18 октября 2012 года
0

GEVElena
17 октября 2012 года
0
Не переживай! Обязательно сдвинется!

nastya tachenko
(автор поста)
17 октября 2012 года
0
где он денется конечно сдвинется)))) спасибо за поддержку!!!

GEVElena
18 октября 2012 года
0
На всегда пожалуйста!

allenKa_72
17 октября 2012 года
0
а я нарушаю немного, потом на систему, видно небольшой стресс и вес двигается, несколько раз получалось. А еще говорят обязательно нужно высыпаться, с этим у меня сложней....

Шабли
18 октября 2012 года
0
и не просто высыпаться, а ложиться спать за 2 часа до полуночи! именно в эти часы идет интенсивное жиросжигание, проверено на себе не раз!!!

nastya tachenko
(автор поста)
18 октября 2012 года
0
это врятли получится я только в 23.00 домой чаще попадаю... а сон после 00 наступает)))

oks3457
18 октября 2012 года
0
А у меня когда вес стоит,то объемы уходят.

nastya tachenko
(автор поста)
18 октября 2012 года
0
у меня тоже объёмы хорошо ушли) я за этих три недели с 46 размера на 44 перешла)))

Ириша11
18 октября 2012 года
0
Это ты как так перешла я тоже так хочу Какие то определенные уражнения на подтяжку делаешь?

nastya tachenko
(автор поста)
18 октября 2012 года
0
подтягивает кожу хорошо 200 грам соды на ванную воды и полежать 20 мин! И ТАК ЛЕГКУЮ ЗАРЯДКУ НО РЕДКО ДЕЛАЮ КРУЧУ ХУЛА ХУП+ РАБОТА НЯНЯ ДОМРАБОТНИЦА НЕ ПОСИДИШ ВОТ И ЗАРЯДКА ПОЛУЧАЕТСЯ!!!!))))

Ириша11
18 октября 2012 года
0
Ванны я тоже разные делаю+бассеин+бодифлекс. Видимо для моей фигуры больше времени надо чтоб подтянуться Ну нечего будем стараться.

nastya tachenko
(автор поста)
18 октября 2012 года
0
у меня просто организ за два года привык к похудению вот наверное поэтому так получается!!! ничего скоро у тебя тоже привыкнет !!!!

Ириша11
18 октября 2012 года
0
спасибо за поддержку

nastya tachenko
(автор поста)
18 октября 2012 года
0
всегда рада поддержать!

Эльвира Кашапова
18 октября 2012 года
0
И у меня девочки уже 6 дней вес стоит,вроде не нарушаю! и объемы на месте! расстроилась прям!

Ириша11
18 октября 2012 года
0
не растраивайся только придерживайся и он пойдет вниз. Полюбому надо какую нибудь цифру перевалить.

Эльвира Кашапова
18 октября 2012 года
0
Буду стараться!

Ириша11
18 октября 2012 года
0

nastya tachenko
(автор поста)
18 октября 2012 года
0
девочки писали нужна добавить белковую пищу, я сделала себе кефир 0,5 плюс яблоко вчера на ужин и на обед и получилось минус 1 кг!!!!

nastya tachenko
(автор поста)
18 октября 2012 года
0

nastya tachenko
(автор поста)
18 октября 2012 года
0
я скоро вам новые фото закину, мне даже муж сказал что я не зря стараюсь заметно похудела))))

Ириша11
18 октября 2012 года
0
Давай давай ждем фото

Киприоточка
18 октября 2012 года
0
Старайся Настюшь!Нас таких здесь много

nastya tachenko
(автор поста)
18 октября 2012 года
0
обязательно буду старатся) с Вами девушки легче худеть вы все поддерживают а вот дома поддержки до недавнего вообще никакой небыло только издевки!!!

Танюшечка-душечка
25 октября 2012 года
0
у меня месяц стоял....

Ириша11
25 октября 2012 года
0
Офигеть месяц А при каком весе он стоял?

АРИНКАЛИН
25 октября 2012 года
0
У меня тоже стоит, а может Луна? В смысле приливы, отливы мы же тоже из воды состоим? Надо подумать. У многих вес остановилсяя или еще пару кегешек приобрели (у меня на работе девченки, говорят что питаются одинаково, нагрузка та же, но понабирали за последнюю неделю 1,5-2 кг.)

Ириша11
26 октября 2012 года
0


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Доброго всем!

al-ga1
21 час назад
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
картошечка → Только вперёд
ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.
Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024 → Хочется красивое тело
Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Caprice → к лету 60

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь