Главная > Дневники > Дневник пользователя Алена 333

3 день ЯД

Ну вот, 3 день моей диеты подошел к концу. Впереди еще 11.
Вес с утра 62,9 кг. Отвес 0,8 кг.
Меню на сегодня должно было быть следующим:
3 день:
Завтрак: чёрный кофе или зелёный чай, хлебец.
Обед: большой кабачок, обжаренный в растительном масле. (ФУУУУУУУУ)
Ужин: 2 отварных яйца, 200 граммов отварной говядины, салат из свежей капусты, с растительным маслом.
У меня было:
На завтрак сначала выпила стакан минералки, потом съела хлебец и выпила чай с лимоном.
На обед из ужина взяла 2 яйца, 1 отварила всмятку, а 2 заменила хлебцом + чай.
На ужин съела грамм 80 говядины и 50 грамм капусты.
В течение дня пила воду с лимоном и минералку.
Сейчас что-то очень кушать хочется...
Жду не дождусь завтрашних фруктиков. Ммммммммм...

Рейтинг: +1

Алена 333

2 февраля 2011 года

102

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/68560/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3 день ЯД</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ну вот, 3 день моей диеты подошел к концу. Впереди еще 11.<br>Вес с утра 62,9 кг. Отвес 0,8 кг.<br>Меню на сегодня должно было быть следующим:<br>3 день:<br>Завтрак: чёрный кофе или зелёный чай, хлебец.<br>Обед: большой кабачок, обжаренный в растительном масле. (ФУУУУУУУУ)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/68560/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/68560/
              ]3 день ЯД[/url][/b][/size]
              Ну вот, 3 день моей диеты подошел к концу. Впереди еще 11. Вес с утра 62,9 кг. Отвес 0,8 кг. Меню на сегодня должно было быть следующим: 3 день: Завтрак: чёрный кофе или зелёный чай, хлебец. Обед: большой кабачок, обжаренный в растительном масле. (ФУУУУУУУУ) Ужин: 2 отварных яйца, 200 граммов отварной говядины, салат из свежей капусты, с растительным маслом. У меня было:... [b][url=https://www.diets.ru/post/68560/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Алена 333:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V343 "Миннеаполис"

Каркасный дом с мансардой V453 "Дарем"

Каркасный дом с гаражом V441 "Эри"

Комментарии:

wgen

3 февраля 2011 года

ну прямо герой!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

ВсехняяМама
8 дней назад

Повязунья → Всем привет!)

teacher4gym → Не будь к себе слишком строг.

FreeStyle Victory → "Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.