Закончила атаку 4 дня. Результат точно не известен из-за КД. Но больше чем 3 кг. Завтра в круиз, пожелайте мне удачи! Книгу сегодня купила, начала скорпулезно изучать. Овощами разжилась, вперед и с верой в себя!
Закончила атаку 4 дня. Результат точно не известен из-за КД. Но больше чем 3 кг. Завтра в круиз, пожелайте мне удачи! Книгу сегодня купила, начала скорпулезно изучать. Овощами разжилась, вперед и с верой в себя!
Читать полностью
Конечно удачи! Теперь будет намного проще, ведь такой выбор овощей,особенно сердерея побольше !Я в первый день круиза пожарила на помидорке яичницу, без масла, такая вкуснятина показалась и с зеленью, ух, и вес уходи и уходит, я на атаке всего 2700 скинула, 6 дней атаки было, а в итоге за 8 месяцев сбросила 21,6 кг, причем был срыв на время отпуска месяц.Думаю и у вас всё получится, было бы желание! А так приятно менять гардероб на несколько размеров меньше и видеть себя в зеркало !
Да, насчет гардероба это Вы правильно заметли. Я сбросила с 60 размера до 52-54. Хожу по рынку или магазинам - такая гордая, аж самой смешно! Единственный минус - финансово затруднительно менять одежду, особнно в осенне-зимний период. Всем удачи!!!
уверена, вы достигнете желаемого результата