У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "Любимая"

5 день диеты!!!

Вот и настал 5 день! Вес в принципе радует...стабильно уходит 0,400-0,500 гр.. вот и сегодня вес 57,3 - а вчерашний 57,8!

Цель на завтра, -0,400/500 гр = 56,9/8... Если и дальше так будет-то добъюсь желаемого результата 56кг!!!

Сегодня в меню: пара яиц, возможно вареная рыба (т.к. мясо не ем), пару крабовых палочек и 1% кефир или йогурт! Праздник живота!!!

Всем удачи и хороших отвесов!!!

Тэги: любимая диета, похудение, маленькие победы

Рейтинг: +4

ana25

5 октября 2012 года

374

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/672935/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5 день диеты!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/29483/">любимая диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11162/">маленькие победы</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вот и настал 5 день! Вес в принципе радует...стабильно уходит 0,400-0,500 гр.. вот и сегодня вес 57,3 - а вчерашний 57,8!<br>Цель на завтра, -0,400/500 гр = 56,9/8... Если и дальше так будет-то добъюсь желаемого результата 56кг!!!<br>Сегодня в меню: пара яиц, возможно вареная рыба (т.к. мясо не ем), пару крабовых палочек и 1% кефир или йогурт...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/672935/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/672935/
              ]5 день диеты!!![/url][/b][/size]
              Вот и настал 5 день! Вес в принципе радует...стабильно уходит 0,400-0,500 гр.. вот и сегодня вес 57,3 - а вчерашний 57,8! Цель на завтра, -0,400/500 гр = 56,9/8... Если и дальше так будет-то добъюсь желаемого результата 56кг!!! Сегодня в меню: пара яиц, возможно вареная рыба (т.к. мясо не ем), пару крабовых палочек и 1% кефир или йогурт! Праздник живота!!! Всем удачи и хороших отвесов!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/672935/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "Любимая"":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V180 "Глобе"

Каркасный дом одноэтажный V218 "Нью-Мексико"

Каркасный дом с мансардой V547 "Лаваль"

Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"

Комментарии:

Filippok

5 октября 2012 года

Умничка!!! Поздравляю

У меня после вчерашнего похождения в ресторан, вообще был страх встать на весы.
Однако с утра -0,400 гр

Уххххх я, этому результату рада

Сегодня с утра был кофеек и на обед планирую обезжиренный творог!
Удачи у нас еще 3 дня впереди, надеемся на лучшее

Всем отличного окончания трудовой недели

Ответить

ana25

(автор поста)

5 октября 2012 года

оооооооо...тоже хорошо...

а ты боялась!!!
я сейчас обедать буду(завтрака не было-не успевала)...рыба + яйцо + 3 кр.палочки
на ужин -рыбка опять и кефир...

↑ Ответить

Filippok

5 октября 2012 года

Приятного аппетита

А что за рыбка, как приготовила?

Ответить

ana25

(автор поста)

5 октября 2012 года

хек...да никак.. отварила и все

↑ Ответить

Filippok

5 октября 2012 года

а я вот все думаю насчет ужина. Даже не знаю, что приготовить, ты в каком кол-ве рыбку кушаешь?

Ответить

ana25

(автор поста)

5 октября 2012 года

ну хек маленький...1 тушка на обед,1 на ужин все! я себе и специально купила))

↑ Ответить

Filippok

5 октября 2012 года

приятного аппетита!
А я вот потопала творожок обезжиренный трескать и чайком запивать

Ответить

ana25

(автор поста)

5 октября 2012 года

спасибо) и тебе)

↑ Ответить

Katya99

5 октября 2012 года

Добрый день,девчонки! У меня тоже пятый день и у меня вопрос. Если можно и йогурты,а они ведь с сахаром,то и сахар в кофе чуток можно?))) и сколько можно съесть яиц и грудинки за день?)) а вообще,я так рада,мы такие все Молодцы все таки!)))

Ответить

ana25

(автор поста)

5 октября 2012 года

я не ем сахар вообще ,уже больше 5 лет...так что не знаю даже...

↑ Ответить

Filippok

5 октября 2012 года

Если я ем йогурт, то без вкусовых добавок и без добавления сахара. А кофе и чаек я всегда пила без сахара. Но если хочется, то думаю чуть-чуть можно добавить

Ответить

Filippok

5 октября 2012 года

А какие у Вас отвесы???

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.