Всем приветик!!!

Я уже год как увлечена диетой, где то за месяц сбрасываю 10-15 кг, потом срываюсь... но как не странно набирала за пол года максимум 5 кг, вот сейчас с понедельника начала опять эту диету, надеюсь что дойду до конца своей цели... Всем желаю удачи!! Яичная диета того стоит)))
Рейтинг:  +4
kysik
3 октября 2012 года 200 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Всем приветик!!!
Я уже год как увлечена диетой, где то за месяц сбрасываю 10-15 кг, потом срываюсь... но как не странно набирала за пол года максимум 5 кг, вот сейчас с понедельника начала опять эту диету, надеюсь что дойду до конца своей цели... Всем желаю удачи!! Яичная диета того стоит))) Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":



Комментарии:

3 октября 2012 года
0
почитала яичную диету,в принципе,н е оч сложно!
а правда 10-15 кг минус??? со спортом или просто на питании?

3 октября 2012 года
0
просто на питании... общалась с людьми, которые спорт включали, может кг и не уходили быстро, но объемы исчезали на глазах. Вот и я сейчас спорт включила в свой рацион)))

3 октября 2012 года
0
ух ты)))вот молодчина 10-15 кг,эт ж не хухры мухры)))я тож хочу))расскажи как тебе удалось очень интересно,какие физ нагрузки,как за кожей ухаживала(все таки быстрая потеря веса)вобщем все что можно))буду с нетерпеньем ждать)))

3 октября 2012 года
0
я просто придерживалась того питания... бывало на выходных праздник какой-нибудь и с самого начала начинала))) хороший плюс, что после срыва надо диету начинать сначала, т.к. кг уходит ещё больше))) а на последних неделях уже не захочется срываться, т.к. слишком далеко ушла для того чтобы начинать сначала (мой девиз при диете).

3 октября 2012 года
0
я туже худела по ней вот планирую на днях снова начать

3 октября 2012 года
0
и как результаты??

3 октября 2012 года
0
пока не взвешивалась, хочу в конце недели порадовать себя сюрпризом))

3 октября 2012 года
0
да,девочки!!!объемы важное дело!!!порою не так страшны кг,как объемы!
я вот тоже стартану яичную,плюс физические)уже программу хорошую нашла!

3 октября 2012 года
0
поделитесь программкой, пожалуйста

3 октября 2012 года
0
в контакте группу нашла........
http://vk.com/diets
там каждый день в определенное время пишут тренеровку,с фото и с описанием!вот я оттуда себе набрала упражнений на проблемные зоны!

3 октября 2012 года
+1
http://health4ever.org/uprazhnenija-dlja-pohudenija/pohudet-za-mesjac#pohudet-za-mesjac-den-1
подруга моя по этой программе занимается,заметен результат

3 октября 2012 года
0
Не выдержала и взвесилась))) за 3 дня минус 3 кг)))

4 октября 2012 года
+1
И у меня тоже за 3 дня отвес 3,100 )))) Мне в субботу на ДР незнаю, что мне делать... боюсь сорватъся, но если сорвусь, то с воскресенья все сначала начну))

5 октября 2012 года
0
кстати где то прочитала, человек который сидит на диете со срывами быстрее худеет, чем строго сидя на ней)))

5 октября 2012 года
+1
Я сижу без фанатизма, т.е. кое где нарушаю, за три недели 6кг, четвертая неделя КД, вес стоит, но я не поникую и еще неделя не закончилась,вот в субботу в баньку- а в понедельник на весы. За это время втянулась, с понедельника пойду на второй старт.Понимаю что сейчас отвес будет меньше, так как вода уже вышла, но быстрых результатов и не жду, хочу отучить себя объедаться.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Я смогу!!!! Дубль два.

Крапива
12 часов назад
Фася25Между жиром и едой, научу как быть собой
nika kuzminaЯ пытаюсь потерять вес.... Но он всё время меня находит....
valya200905худею, но срываюсь
Ana22Марафон раннего подъема и беговых прогулок с 17.08.2020 ;)
trusova71Вижу цель...
машукЕсли вам кажется, что нужно что-то менять в этой жизни, то вам не кажется
natalya beвперед! к 105 кг
Konfetka288Задача не сделать идеально, задача сделать достаточно хорошо
Afrodita_siТы ищешь смысла в жизни, но единственный ее смысл в том, чтобы ты наконец сбылся

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная