Присоединяюсь! =)

Всем привет!! Возьмите и меня в свои ряды =)
Летом сидела на диете Протасова, похудела на 5-6 кг, за 2 недели осени наела грамм 400=(
Мне, наверно, нужна система питания на "постоянно" Рост 180, вес сейчас 75,5.
Правда, сразу не есть после 18ти сейчас мне кажется, что не смогу, начну с "не есть после 19ти"
Посмотрим, подходит мне эта диета или нет в принципе, сейчас для меня главное не вес, а питаться нормально и вечером не есть
В общем, приступимс

Тэги:  Диета - 60

Рейтинг:  +6
Kaze88
26 сентября 2012 года 285 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Присоединяюсь! =)
Тэги: Диета - 60

Всем привет!! Возьмите и меня в свои ряды =)
Летом сидела на диете Протасова, похудела на 5-6 кг, за 2 недели осени наела грамм 400=(
Мне, наверно, нужна система питания на "постоянно" Рост 180, вес сейчас 75,5.
Правда, сразу не есть после 18ти сейчас мне кажется, что не смогу, начну с "не есть после 19ти"... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

26 сентября 2012 года
0
Добро пожаловать

26 сентября 2012 года
0
конечно...ты главное не спиши...и по степенно входи в систему...я тоже первую неделю привыкала и не ела после 20/00. потом после 19/00 и т.д и все получится.

26 сентября 2012 года
0
Kaze88 пишет:
начну с "не есть после 19ти"
Я сама сейчас так питаюсь.
Удачи!

26 сентября 2012 года
0
Спасибо, буду стараться!!

26 сентября 2012 года
0
и я так попробую

26 сентября 2012 года
0
Присоединяйся! Даже автор системы пишет о том, что можно начинать не питаться после 20.00, потом после 19.00. Все нужно делать постепенно! Так что дерзай! Удачи!

27 сентября 2012 года
0
Kaze88 пишет:
Мне, наверно, нужна система питания на "постоянно"
В таком случае, ты пришла по адресу. А с ужины по-тихоньку отодвигай время назад и у тебя всё получится. Удачи


Оставить свой комментарий
B i "