Всем привет!

Девочки решила к вам! Все так интересно и заманчиво(Атаки, круизы...). Вот только в голове никак не укладывается, что кушать можно в любых кол-вах! Как-то привычные диеты вечно ограничивают кол-во, а тут так странно- "...на этой диете сидеть приятней, чем на многих других, потому что она не ограничит вас ни в объемах пищи, ни во времени её употреблении". Девочки у кого хорошие результаты подскажите пожалуйста по сколько граммов за один прием вы кушаете и сколько раз получается?(Ну, ЧАЙНИК я )
Рейтинг:  +5
DAV
22 сентября 2012 года 275 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Всем привет!
Девочки решила к вам! Все так интересно и заманчиво(Атаки, круизы...). Вот только в голове никак не укладывается, что кушать можно в любых кол-вах! Как-то привычные диеты вечно ограничивают кол-во, а тут так странно- "...на этой диете сидеть приятней, чем на многих других, потому что она не ограничит вас ни в объемах пищи, ни во времени её употреблении"... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

22 сентября 2012 года
+2
никакие граммы не считаю.ем себе и ем..как-то вначале подсчитала,ради интереса,количество калорий-до 1500 вышло,то есть она ещё и малокалорийная выходит ..много всё равно не съедите,потому как не захочется а чтобы лучше ознакомится-прочтите книгу доктора Дюканf "Я не умею худеть"

22 сентября 2012 года
+2
Давай с завтрашнего дня вместе начнем

DAV
22 сентября 2012 года
0
ООО Отличное предложение! Да и цель у нас одна 50!!! Я согласна!

22 сентября 2012 года
+2
Я вообще не заморачиваюсь никакими подсчетами.Хочется - ем, не хочется - не ем.
В книге сказано, что можно есть сколько угодно и когда угодно и пверю доктору Дюкану.
Попробуй сама определить свою порцию, после которой не будет чувства голода.
Мне например, достаточно небольшого кусочка мяса, или одного яйца с зеленью, или одной куриной ножки, чтобы насытиться.

DAV
22 сентября 2012 года
+1
Анна Золотая пишет:
Мне например, достаточно небольшого кусочка мяса, или одного яйца с зеленью, или одной куриной ножки, чтобы насытиться.
ВЕЗЕТ!!!

22 сентября 2012 года
0
да ты попробуй!)))
белка много ведь не надо)))организм быстро насыщается)))

DAV
22 сентября 2012 года
+1
На этапе атаки у меня будет неделя рая наверное!!!!!!!!!!!(С детства обожаю МЯСО и РЫБУ). Поэтому диета больше всех и понравилась!
спасибки за советы!

DAV
22 сентября 2012 года
+2
Спасибо огромное! Книгу прочту обязательно!!!

23 сентября 2012 года
+1
Кушай и худей!!! В добрый путь!!!

DAV
23 сентября 2012 года
0
Спасибо

24 сентября 2012 года
+1
Я сегодня первый на атаке, страшно.

24 сентября 2012 года
0
ничего страшного))наоборот, вкусно очень)))

DAV
24 сентября 2012 года
+1
Я второй- и никапельки не страшно! Кушать не хочется, руки к холодильнику не тянутся, что-нибудь ухватить, кроме разреш.продуктов! Посмотрим, как дальше....Но все девочки пишут, что все ОК и главное ХУДЕЮТ! И потом девчонки столько рецептов классных выкладывают по Дюкану, что можно точно быть СПОКОЙНЫМ! Я вот вчера в гости ходила, сначала не хотелось идти-думала куча соблазнов и все такое...но решила, что в конце концов вечно прятаться не будешь, так вот съела я там только 3 рака и чайку попила (хотя вся компания пила пиво с раками), ЧЕСТНОЕ СЛОВО чувствовала я себя ПРЕКРАСНО! И домой вернулась довольная собой любимой! Дюкан рулит!!!

24 сентября 2012 года
+2
DAV пишет:
компания пила пиво с раками
ты герой и это только начало

DAV
24 сентября 2012 года
0
Точно! А после диеты буду еще и СТРОЙНЫМ ГЕРОЕМ!


Оставить свой комментарий
B i "