У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Елена2

день второй

Отвес минимальный, всего 200 грамм. Но слышала, когда начинаешь считать калории,
первые четыре дня можно и не взвешиваться.

Рейтинг: +3

Елена2

13 сентября 2012 года

130

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/648131/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">день второй</a>                  <div style="padding:7px 0;">Отвес минимальный, всего 200 грамм. Но слышала, когда начинаешь считать калории,<br>первые четыре дня можно и не взвешиваться.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/648131/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/648131/
              ]день второй[/url][/b][/size]
              Отвес минимальный, всего 200 грамм. Но слышала, когда начинаешь считать калории, первые четыре дня можно и не взвешиваться. [b][url=https://www.diets.ru/post/648131/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Елена2:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"

Каркасный дом с гаражом V237 "Флорида"

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Комментарии:

Mariet

13 сентября 2012 года

Воды пьешь очень мало, нужно хотя бы стаканов 10, чтобы усилился обмен веществ. Взвешивайся ежедневно, при правильно расчитанных калориях и не менее 2 литров обычной воды, ты в первые несколько дней будеш сбрасывать до 1 кг. УДАЧИ!!!!

Ответить

Елена2

(автор поста)

13 сентября 2012 года

Спасибо! Попробую сегодня увеличить ко

личество воды

Ответить

JuliS

13 сентября 2012 года

Сгласна с Mariet, нужно пить больше. Я в свой первый день на подсчете ккал потеряла 900 гр. Аж сама не поверила своим глазам, при том, что ела все вплоть до конфетки и макарон. Но в пределах 1200 ккал. А пью я стабильно много. Литра 2-3 в день воды + зеленый чай

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.