пошел последний круг перед 29-м днем

Итак, еще четыре дня и наступит ОН-ВОДНЫЙ ДЕНЬ. Очень надеюсь, что не сорвусь. В целом диета нравится. Были, конечно небольшие срывы (с подругами раз в две недели в баню ходим - а это пиво, пицца, суши и т.д.), но не смотря на это общий отвес чуть более 8-ми кг. Очень довольна.

К питанию привыкла. В принципе, я всеядная, поэтому для каждого дня готовлю что-нибудь вкусненькое. Плохо, конечно, что сейчас не могу регулярно заниматься фитнесом (работы не початый край, плюс на права учусь, плюс двое маленьких детей), поэтому делаю дома дыхание "Королева пляжа", и по-переменно йогу и бодифлекс (бодифлекс с утра, если не просплю, а йогу вечером).

На работе все заметили, что похудела. Да и по одежде видно:я наконец-то влезла в любимые брюки, теперь хожу и радуюсь. Еще радуюсь, что наконец-то не вижу на весах эту жуткую цифру 90, пускай 89, но не 90-же. Впереди следующая промежуточная цель - увидеть на весах 79 и так постепенно до желаемых 66.

В общем, вот так проходит мое похудение. Всем желаю доброго дня и больших, а самое главное постоянных отвесов!
Рейтинг:  +2
Олюшка67
13 сентября 2012 года 177 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru пошел последний круг перед 29-м днем
Итак, еще четыре дня и наступит ОН-ВОДНЫЙ ДЕНЬ. Очень надеюсь, что не сорвусь. В целом диета нравится. Были, конечно небольшие срывы (с подругами раз в две недели в баню ходим - а это пиво, пицца, суши и т.д.), но не смотря на это общий отвес чуть более 8-ми кг. Очень довольна.
К питанию привыкла. В принципе, я всеядная, поэтому для каждого дня готовлю что-нибудь вкусненькое... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

13 сентября 2012 года
0
Какая умница! Поздравляю с окончанием первого круга!
Большое спасибо за отчет настраивает на позитив!

13 сентября 2012 года
+1
Пожалуйсто! Вместе за всегда и худеть легче и удержать сброшенное проще.

18 сентября 2012 года
0
ага и волшебного пенделя если что дадут....))))


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная