Мой первый опыт похудания

Девчонки, привет!
Я никогда специально не худела, когда я голодная- я злая
А тут после двух дней обжираловки я набрала 2кг, и боюсь они, эти киллограммы, от меня уходить не хотят.
Поэтому выбрала для меня более лёгкий путь, и более сытный, мне так кажеться.
Хотелось бы знать есть ли какие секреты в "6 лепестках"? и на что стоит обратить внимание?
А то на этой диете, боюсь как бы мне не набрать вес, не то, что потерять.
Рейтинг:  +11
Нинулька1973
11 сентября 2012 года 306 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мой первый опыт похудания
Девчонки, привет!
Я никогда специально не худела, когда я голодная- я злая
А тут после двух дней обжираловки я набрала 2кг, и боюсь они, эти киллограммы, от меня уходить не хотят.
Поэтому выбрала для меня более лёгкий путь, и более сытный, мне так кажеться.
Хотелось бы знать есть ли какие секреты в "6 лепестках"? и на что стоит обратить внимание... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

11 сентября 2012 года
+3
Диета не голодная,главное настроиться и подключите спорт.В основном ,все сбрасывают.

11 сентября 2012 года
0
Спор-о-о-о-о-о-рт? Ну , блин, это я не люблю-ю-ю-ю-ю-ю-ю!!!!

11 сентября 2012 года
0
Эх...а кто ж его любит-то?
Я сегодня первый, рыбный день на 6 лепестках. Нормально, подключайтесь.

11 сентября 2012 года
0
Можно без спорта. Вес будет уходить, 2 кг легко.

11 сентября 2012 года
0
А утренняя зарядка!??????

11 сентября 2012 года
+2
Строго придерживайтесь диеты, никаких добавлений к основным продуктам, хлебушка там, хлебцы и т.д, особенно в белковый день. Так как суть диеты - химические процессы проходящие в организме. Соответственно, монопродукт перерабатывается печенью моментально и ждет другого продукта (не похожего по химическому составу на первый), тем самым организм начинает активно сжигать жиры. Я тут задумалась, может мы не правильно придерживаемся диеты, и нужно есть только ОДИН продукт, а не 10 в овощной день например. Следующий круг постараюсь просидеть только на монопродуктах. Кстати, хочу отметить, диета действительно сжигает жир, а не выводит только воду из организма (хотя это тоже есть). За два круга я похудела на 2 кг железно, и он некуда не прыгает, хотя я уверенна что лишней воды во мне осталось. Так что удачи вам!

11 сентября 2012 года
+1
Алеонора пишет:
Я тут задумалась, может мы не правильно придерживаемся диеты, и нужно есть только ОДИН продукт, а не 10 в овощной день например

Независимо от биохимии, результат будет лучше. Трудно съесть очень много чего-то одного.

12 сентября 2012 года
0
Алеонора пишет:
выводит только воду из организма
А у меня как раз такое впечатление и осталось,ПОСЛЕ ОВОЩНОГО ДНЯ.Отвес 1100гр,но я весь день и ночь только и бегала по маленькому

12 сентября 2012 года
0
верно -верно!!!! единственное, чего (МНЕ) увы, не хватает- силы воли...........................................

12 сентября 2012 года
0
ну есть же сила воли жрать сверх меры? значит и для диеты найдется.

28 сентября 2012 года
0
Во всем главное-мера! Удачи, у Вас все получится


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
mamochka1981 ptiza_70

Всего на сайте: 5
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная