Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
всем приветик, вот и закончился второй уровень шредов, помню, как писала, что жестокая тернировка, многие упражнения не могу делать, а вот ближе к концу я прям профи стала))завтра наверно в третьем уровне снова будет тяжко, посмотрим))на весах с утра было 61,2))вес по маленьку тает))дела теперь по одной тернировке в день, леонардо я запустила, так как после него у меня бессонница, делала где-то за 2 часа до сна и полночи потом не могла уснуть, теперьс одной тренировкой высыпаюсь, чувствую себя утром бодрячком..к леонардо еще вернусь обязательно)а теперь фоточки..в нижнем белье сфоталась, чтоб лучше было видно, как по мне, так изменений никаких((только вес..| Рейтинг: +9 |
|
7 сентября 2012 года | 334 | 13 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
всем приветик, вот и закончился второй уровень шредов, помню, как писала, что жестокая тернировка, многие упражнения не могу делать, а вот ближе к концу я прям профи стала))завтра наверно в третьем уровне снова будет тяжко, посмотрим))на весах с утра было 61,2))вес по маленьку тает))дела теперь по одной тернировке в день, леонардо я запустила, так как после него у меня бессонница, делала где-то за... Читать полностью |
Дневник bekachka:
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
я тоже делала одновременно бразильскую с Body Revolution, но в итоге отказалась от этой идеи))